Vahetult tahaksin märkida, et teismelise igapäevane rutiin on nii individuaalne, et mõttetu tugineda mis tahes standardsele skeemile. On olemas iidne tarkus, mis ütleb, et kuni kuueaastase lapsega peab käituma nii, nagu oleks ta härrasmees, teismelisega - alluvana ja täiskasvanuna - sõbraga. Loomulikult seda sõna otseses mõttes ei ole seda väärt, kuid siin on siin ratsionaalne tera. 10-15-aastased lapsed intensiivselt arenevad. Koos sellega kasvab mässuliste eest teismeline. Tema keha läbib kardinaalseid muutusi ja muutub ka vaimne seisund. Laps on kujundatud inimese ja samaaegselt suure ühiskonna osana. Sel ajal on väga tähtis luua teismelise päeva režiim ja proovida seda jälgida.
"Päevarežiimi" mõiste hõlmab mitte ainult kerge päeva, vaid ka ööt, sest sel ajal saavad teismelised midagi muud kui magada. Seepärast peaks teismelise päeva õige režiim koosnema 24-tunnilisest õppetundist, mis oleks talle kasulik, nii et rumaluse aeg oleks null. See ei tähenda 24-tunnise seiret, vaid pigem tarbetute olukordade vältimist. Näiteks laupäeva hommikul, kui te ei pea kooli minema, laps ärkab hommikul hommikul ilma probleemideta, kuid samal ajal esmaspäeval te ei äratanud teda. Lõppude lõpuks oli televisioonil hiline film huvitav film!
Õppetundide läbiviimine
Iga ema teab, kui kaua kulub teismelisele kodutöö tegemine. Ühel lapsel on üks tund, teine kaks. Kuid kui õppetunde valitakse rohkem kui kolm tundi päevas, siis on selle põhjuseks vaja teada. Võimalik, et see on asi, mis pole kokkupanek ja võimetus oma aega korraldada. Vanemad peaksid kohandama teismeliste päeva režiimi selliseid tunnuseid, motiveerides neid näiteks jalutama. Kui teate, et võite jalutada kuni seitsme õhtuni, püüab laps õppetunde kiiremini tegema. Kuid kvaliteeti kontrollib ema, kes otsustab, kas seda kodutööd on võimalik kõndida.
Isiklik aeg
Laste ja noorukite režiimi loomine, võtmata arvesse teatavat isiklikku aega, on vastuvõetamatu. Igal inimesel on oma hobid ja nad peavad võtma aega. Noh, kui hobi on seotud ajaviitega tänaval. Jalgpall, jäähoki, rulluisud või klassika mängimine aitab tõsta koolikoormust, häirida igapäevaseid tööülesandeid ja toob kasu tervisele. Kuid pidage meeles, et tutvustades teismelise demokraatia elemente töö- ja puhkeolekus, peate olema kindel, et tal on oma arvamus, elulaad ja uskumused. Nooremas aeg on aeg, mil esimesed sigaretid, alkohol ja seksuaalvahekord ilmuvad inimese elus. Keelud, karistused ja pidevad piirangud ei suuda seda probleemi lahendada. Peaasi on vastastikune usaldus. Kui vanemad on oma probleemidest, kogemustest rääkinud, peab laps olema kindel, et ta saab abi, nõu ja ei karistata.
Unistus
Selles "pakkumise" vanuses peaks teismeliste õppimis- ja puhkevõimalus tagama vähemalt üheksa tundi öösel magamist. Ainult sel juhul saab laps täielikult puhata.
Teismeline ei ole laps, sa ei saa teda magada, nii et peate looma teatud tingimused, mis eelistavad normaalset öö puhkust. Õhtusööki tuleb pakutakse hiljemalt 2-3 tundi enne magamaminekut. Öösel ärge lubage teismelist arvuti või televiisoriga istuma. Kui märkate, et lapsel on midagi muretseda, ära ignoreeri seda, rääkige temaga südamega. 15-aastaste "hedoogide" nägemus näib olevat täiskasvanu, kuid tegelikult ootab ema, et ema jõuaks oma toas, suudaks ja tahaks õnne.