Hoolimata sellest, et iga toitumisspetsialist ei väsi, et räägiks piisava vee vajadusest, enamik inimesi ignoreerib seda jätkuvalt. Üllatavalt on see sageli vee puudumise tõttu, et inimesed hakkavad sööma liiga või liiga tihti suupisteid, mistõttu nad on ülekaalulised. Lisaks on juba ammu teada, et joogivee sulamine on tavalisest veelgi kasulikum.
Sulanud vee kasutamine
Sulamisvesi erineb tavapärasest, sest sellel puudub deuteerium - see on pigem ohtlik komponent, mis suurtes kogustes võrduks mürkidega. See on halvasti lagundatud ja põhjustab keha täiendava energia kulutamist. Vesi, mis on sellest vabanenud, on ainulaadne igavese nooruse allikas, kuna see kiirendab ainevahetust, loputab toksiine ja räbu ning tervendab kehas kompleksselt.
Sulatatud vee kasutamine võimaldab reguleerida kardiovaskulaarsüsteemi aktiivsust, parandab heaolu, mõjustab hästi aju laiemust, parandab vere koostist. Sulatatud vee kasutamine kaalukaotusega võimaldab näha kiiremaid tulemusi, sest organism, mis on toksiinivabad ja millel on suurepärane ainevahetus, võib kergesti kaalust alla võtta.
Kuidas säästa vett?
Sulatusvesi võib täielikult asendada tavalise veega - see aitab teie ainevahetuse jaoks suurepärast abi. Parim on jooma klaas pool tundi enne sööki ja ka kohe, kui tunnete lähenevat näljahäda. Sel juhul ei võta te nälja janu ja märkate, et te saate vähem süüa. See on lõppeesmärk kaalulangusest sulavett kasutada.
Kas on võimalik lasta külmunud sulatatud vett?
Lumest sulava vee omadused on unikaalsed. See on puhas joogivesi, mille on andnud loodus. Kuid meie ökoloogia ei luba meil seda looduskuursust linnas kasutada ja isegi maapiirkondades on lumi tihti väga saastunud. Ainult juhul, kui näiteks suusatamine läheb metsa sügavale, võite proovida koguda lume seal. Kõigil muudel juhtudel - see pole parem seda väärt.
Kuidas sulavett valmistada?
Sulatatud vee ettevalmistamine, üllatult küllaltki, on protsess üsna töömahukas. Kui sa lihtsalt viskad sügavkülmas plastist pudeli vett ja pärast külmumist saada see - siis deuteerium jääb veele. Nii saate ainult sulatatud mineraalvett küpsetada.
Mõelge, kuidas saada sula vett tavapärasest kraaniveest:
- Esimene meetod . Vala vett kastruni ja asetage see külmikusse, pannes selle alla rätiku. Niipea, kui vesi hakkab külmuma, eemaldage esimene jääkruor. See on deuteerium - see külmub kõigepealt. Pärast seda võite ülejäänud veega ohutult külmutada, siis tõmba pakend välja ja jäetakse toatemperatuurile. Valmis kasutamiseks!
- 2. meetod (talvel) . Kuumutage väike kogus vett temperatuurini 94 - 96 kraadi. Seda saab määratleda ilma termomeetrita: vesi ei keeb, aga mullid on juba tõusnud. Sel ajal peate pannilt tule kustutama, valama vette teise konteineri ja järsult jahtuma - näiteks jättes rõdule või valades sealt konteineri
võimsus. Selle töömahuka meetodi abil lasete looduse veeringlus täielikult välja, vesi muutub nii auruks kui ka jääks. Usutakse, et see on kõige kasulikum vesi.
Valage vett konteinerisse ja laske tal seista paar tundi. Seejärel asetage see külmikusse, eemaldage esimene jää ja eemaldage see. Ülejäänud vesi on külmunud, kuid nii, et see ei ole kogu tükk jää, kuid osa jääb vette. Selles etapis pead jääma. Melt - saate seda kasutada. Vesi valatakse välja - jääb sellest osa kahjulikest lisanditest. Seega jätate välja umbes 5% alguses ja 10% lõpus.
Selle vee saamiseks on mitmeid teisi võimalusi, kuid neist lihtsatest saab valida sobiva.