Rindade mastopaatia areneb, kuna muutub kehas isaste ja naissoost hormoonide tase. Hormonaalse tausta taastamine on haiguse kompleksse ravi üks elemente ja hormoonide tasakaalu säilitamine - mastiidi ennetamine ja sellest tulenevalt rinnavähi areng. See aitab tervislikku toitu.
Kuidas õigesti süüa, et aidata keha mastiidiga toime tulla?
- Fiber aitab östrogeenide metabolismi. Portsi, porgandi, suvikliha, baklažaanide, kapsa, kartulite, paprikate, kurkide, ubade ja teraviljade manustamine toidule suurendab tarbitava kiudainete kogust ja parandab östrogeenide vahetust, mis on oluline rindade hormonaalse stimulatsiooni vähendamiseks.
- Vitamiinid aitavad keha. Rinnastumismaterjali toitumine hõlmab vitamiine rikkaid toite, nagu merikarbi , mere kala, maksa, pähklite, astelpaju, koerroosi ja jõhvikate kasutamist. Nendel toodetel on soodne mõju rinnakoe seisundile. Astelpaju ja tõupuhtus parandavad vereringet, leevendavad rinna turset.
- Kahjulik kohtleb fibrotsüüstilise mastopaatia. Menükist koosnev fibrotsüüstiline mastopaatia on parem välja jätta šokolaad, kohv, kakao ja Coca-Cola. Nad aitavad kaasa vedeliku kogunemisele tsüstidel ja kudede proliferatsioonil. Rasvade, praetud ja suitsutatud toitude tarbimist on vaja vähendada, kuna need mõjutavad östrogeenide tootmist.
Mis veel võib keha aidata?
Mastopatiaga võib tervisliku toitumisega täiendada taimseid ravimeid, mis samuti aitavad taastada häirete funktsioonide tasakaalu.
Naistel, kes kannatavad mastopatiast, tuleb regulaarselt süüa. See aitab haiguse sümptomeid kõrvaldada ja sellega toime tulla.