Jooga vaip

Mida valida matt jooga jaoks - see küsimus on väga oluline algajatele selles India praktikas. Ebaõnnestunud ühilduv atribuut võib takistada asanide nõuetekohast toimimist - libisema või pahata.

Millised on jooga vaibad?

Joogatugede hinnavõimalus on eelarve valikust täiesti märgatav, et käsitsi valmistatud vaipadega, mis on väärt palju raha. Kui otsustate salvestada, siis kõige tõenäolisemalt peate maksma kaks korda - kõigepealt odava, siis - parima võimaluse eest. Lisaks klassis esinevatele ebamugavustele on odav vaevus kahjulike kemikaalide allikaks, akumuleerub staatilise elektrienergia, kuid kui te tõsiselt selle spordiala omaduse valite, leiate õige võimaluse.

PVC-jooga jaoks mõeldud sünteetilised matid on kõige odavamad ja sobivad rohkem aeroobiks või pilates. Sünteetiliste vaipade elastsus erineb, kuid need libisevad tugevalt. Seepärast on jooga jaoks võimalik valida ainult kõige vastupidavamast ja karmimast PVCst saadused, mis ei lase sind alla asanade sooritamisel. Aga igal juhul selline matt jooga umbes aasta.

Kallimat, kuid mugavamat varianti võib pidada jalamatid jooga praktiseerimiseks termoplastilistest elastomeeridest. Võrreldes PVC-ga on nad vähem libiseda, kuid samal ajal kergemad, elastsed ja pehmed. Selle spordivahendi muu märkimisväärne eelis on hea neeldumine, nii et higi ei häiri harjutuste tulemusi. Selliste vaipade märkimisväärne ja kasutusiga - nad võivad kasutada kuni 5 aastat.

Jooga professionaalsed jalatsid on looduslikest materjalidest tooted - kumm, džuut, puuvill. Need on tavaliselt raskemad, kuid ka ökoloogilisemad, imavad niiskust ideaalselt. Jooga kummist jalamatid võimaldavad teil täita mis tahes asaani ja mitte kannatada küünarnuki või põlve valu. Looduslike matid luues kasutavad sageli mitmetahulise põhimõtte abil kummist pihustust, nii et toode ei libiseb põrandal või lisab kiudaineid, mis lisab sportliku paindlikkuse atribuuti. Jooga looduslike või mitmekihiliste matid on suhteliselt suured, kuid need on mõeldud pikaajaliseks kasutamiseks.

Erilist tähelepanu võib tuua professionaalsete jalatsite valmistamiseks, mis on ette nähtud jooga praktiseerimiseks lateksist. Nende pind on ideaalne - pehme, poorne, mittelibisev. Lateks ei lõhna absoluutselt ja tagab parima haarde nii põranda kui ka nahaga. Sellised matid on väga kulumiskindlad ja kallid.

Mida veel selle ostmise ja kasutamise ajal otsida?

Jooga matt ei pea olema lai, piisab 60-st, äärmuslikel juhtudel - 80 sentimeetrit. Kuid selle pikkus on määratletud järgmiselt: kasvu pluss 10 sentimeetrit. Need, kes praktiseerivad spetsiaalset joogat, kellel on vaja pikemat pesakonda vajavad keharatkad, võivad osta 200-220 cm suuruse toote. Vaipi optimaalne paksus on 4-5 mm, suurel kujul, saate valida paksema toote.

Tooted pakuvad Tai ja Hiinas enamiku vaipade tüüpe ja see ei tähenda, et need tooted on halva kvaliteediga. Selle valimisel tuleks juhinduda standardite järgimisest, mida kinnitavad sertifikaadid, mitte tootjariik. Soovi korral võite siiski osta ka Euroopa toodangut - Hispaania marki Salamander lateksist või Saksa firma Wunderlich tooteid.

Jooga jaoks vaip ei ole keeruline - piisab, kui pühkida seda niiske lapiga. Ei ole soovitatav pesta vaipa seebi abil - see on äärmiselt raske loputada ja praktika ajal võib seepi hapet segada ja muuta toode väga libe. Autos pesemine võib vastu pidada vaid odava PVC matiga. Joogatugist ei soovitata kasutada ka loomade voodilõhnana - see on hügieeniline ja toote kiireks äravõtmiseks.