Inimesed, kellel on erinevad psühholoogilised probleemid, ei ole tänapäeva maailmas haruldased, ja selleks on palju põhjuseid. Mitte igaüks ei tea, kes on neurootiline ja kui ohtlik on see tingimus ja veelgi parem, kuidas aidata isikul olemasoleva probleemiga toime tulla.
Kes see on neurootiline?
Paljud inimesed ekslikult arvavad, et neuroos on vaimne haigus, kuid tegelikult on see isiksusehäire ja seda võib probleemi arengu mis tahes etapis lahti saada. See on pikaajaline iseloom ja isegi eduka ravi korral on retsidiivid võimalik. Neurootiline on isik, keda iseloomustab pidev ärevus, emotsionaalne ebastabiilsus ja madal enesehinnang. Statistika järgi on tänapäeval kõige levinum neurootiline kui inimese tüüp. On olemas kolm rühma põhjuseid, mis võivad põhjustada isiksusehäireid:
- Sisekriis, see tähendab isik, kes on kogenud kadunud armastatu, sõda või mõnda muud uimastamist, võib saada neurootikaks.
- Pingelist olukorda ja erineva raskusega psühho-traumeerivaid tegureid, näiteks õnnetu armastust või töölt vabastamist.
- Hormonaalsed ümberkorraldused kehas võivad käivitada neuroosi tekkimise. See võib juhtuda puberteedieas või menopausi ajal.
Neurootilise märgid
On suur arv sümptomeid, mis võivad osutada psühholoogilistele probleemidele . Neurootiline on iseloomu tüüp, mida saab kirjeldada järgmiste tunnustega:
- Tohutu hulk fobisid esineb, ja see kehtib ka üsna banaalsete asjade kohta, näiteks elu kalliks kardamise.
- Püsiv ootus ebaõnnestumiste kohta. Elu selles stsenaariumis võib igal juhul põhjustada pettumust.
- Kui küsite neurootilistelt inimestelt, siis on populaarne vastus kaotaja, sest sellise häirega inimene saavutab harva soovitud.
- Keeldumine probleemi olemasolust ja agressiooni mahasurumisest. Isiksusehäire esinemisel algab inimene juba olemasolevaid probleeme teiste inimestega.
Neurootilise naine
Et teada saada, kas armastatud isikul on probleeme psüühika, peate lihtsalt jälgima seda väljastpoolt ja analüüsima käitumist. On mitmeid sümptomeid, mis viitavad neurootilisele häirele:
- Väliseid helisid võib ärritada, näiteks laua pliiatsi kraanist või naabrite vestlusest seina taga. Ta tahab peita kõigest vaikselt.
- Soov püsivalt langeda äärmusesse ja "kuldse keskmise" puudumine.
- Alahindamine ei anna võimalust elus edu saavutada, seega hakkavad psühholoogilise häirega inimesed huvi kellegi teise elus.
- Teiste inimestega suhtlemisel eeldavad neuroloogid pidevat negatiivset.
- Seal on nende enda soovide rikkumine, näiteks võib vaimse probleemiga inimene hakata palju sööma või muutuma poohoolseks.
- Raskete teemade mõistmisel ilmnevad naiivsus ja rumalus.
Mees on neurootiline
Kõik eelnevalt kirjeldatud sümptomid on olulised suguelu tugevnemise seisukohalt ja vastupidi. Kui vaimne häire esineb pikka aega, on võimalik füsioloogiliste probleemide ilmnemine.
- seksuaalhäired;
- neuroloogiaga kaasnevad sagedased peavalud ja peapööritus;
- vererõhu hüppamine;
- püsiv väsimuse ja unetus;
- haiguste hirm ja nende tervisega seotud paanika.
Neurootika ja psühholoogia - erinevused
Paljud inimesed segavad selliseid mõisteid ja nende vahel on palju erinevusi. Kes on neuroloogid juba lammutatud ja psühhotökoloogiaks on inimesed, kellel on väljendunud vaimne häire, kus nende tegevus erineb oluliselt ümbritsevast tegelikkusest. Psühholoogid ja neurootilised käituvad kummaliselt, kuid esimesed ilmsed ohtlikud sümptomid, näiteks ümbritseva maailma, mälu ja mõtlemise häireid. On olemas erinevaid psühhoosi vorme: luululised, depressiivsed, afektiivsed, alkohoolsed, hüsteerilised ja teised.
Kuidas käituda neurootilisega?
Kohtumine psüühikahäirega isikuga võib igal ajal tekkida ja paljudel inimestel on sarnased isiksused nende lähedases keskkonnas, mistõttu on oluline teada, kuidas suhelda neurootilisega:
- Ärge üritage veenduda patsiendil suuliselt, et tal on probleem, uskuge mind, see on ebausaldusväärne asi, mis ei too tulemusi.
- Soov näidata neurootilist maailma oma hea külgelt, enamikul juhtudel jääb vastamata, sest psüühikahäiretega inimesed ei kuule ja ei võta vastu ühtegi argumenti.
- Nende jaoks, kes on huvitatud sellest, kuidas neurootika juhtida, on vaja teada, et on tähtis selliseid inimesi kiiresti ja halastamatult tegutseda. Veenduge, et see ei tööta, nii et sellise isiku elu muutmisel tuleb tegutseda tema tahte vastaselt.
Kuidas aidata neurootilist?
Selleks, et saavutada ravi positiivne dünaamika ja tõesti aidata patsiendil, siis ei saa spetsialisti abiga seda teha. Neurootiline on inimene, kellega kontakt pole nii lihtne, ja psühholoog, kes kasutab erinevaid tehnikaid, võib leida probleemi tekitanud põhjuse.
- Ravi esimene samm on selliste neurootiliste reaktsioonide tekitatavate negatiivsete tegurite kindlakstegemine ja kõrvaldamine. Ilma elutingimuste normaliseerumiseta ei ole ravitulemusi võimalik saavutada.
- Teisel raviajal on neuroosi ilmsete sümptomite kõrvaldamine, mis aitab kaasa ümbritseva maailma paremini arusaamisele.
- Ravi lõpus spetsialisti peamine ülesanne on aktiveerida isiku isikupära nii, et ta naaseks ühiskonda ja reageeriks tavaliselt erinevatele elutingimustele.
Kuidas elada neurootiline?
Inimesel, kellel on isiksusehäire, tekib tihti lõhenenud isiksus ja teine "I" on alati vastu tõeliste soovide ja püüdluste vastu. Oluline on probleemi realiseerida ja teha otsus, et vabaneda nähtamatutest varikatustest, mis takistavad meid normaalselt elama ja areneda. Neurootiline inimene peab suunama kõik oma väed oma riigi sisemiste vasturääkivuste ületamiseks. Tulemuse saamiseks peab iga inimene ise arendama eneseregulatsiooni meetodit.
Kuidas lõpetada on neurootiline seisund?
Psühholoogid väidavad, et närvisüsteemi rikkega inimene peab õppima pingeid leevendama. Et end ja keha kuulda, peate vabanema alateadvusega hirmudest, kompleksidest ja stereotüüpidest. Neurootilise isiksuse tüüpi saab rekonstrueerida, kasutades selliseid harjutusi lõõgastumiseks:
- Sa pead õppima keskenduma iseendale. Selle tunnet arenemiseks peate minema seinale ja seisma 10-15 cm kaugusel oma selga. Lõdvestuge ja keskenduge oma seisundile. Sulge silmad ja hakka tagasi kukkuma.
- Närvilise pinge leevendamiseks võite hakata kiigema ja see meetod töötab sageli instinktiivsel tasemel. On oluline leida oma rütm.
- Soovitatav on säilitada psühholoogiline päevik, kus peate salvestama oma tunded ja muutused, mis esinevad sisemises maailmas. Oluline on olla teadlik omaenda eneseteadvusest, et mõista väärtusi ja omavahelisi suhteid.
- Jätkamaks, et selgitada välja, kes on neuroloogia ja kuidas probleemi ise lahendada, on mõttekas anda veel üks näpunäide: kasulik on kajastada mõtteid, inimesi, sündmusi korrapäraselt ja iseenesest sisemist dialoogi.
Kuidas mitte koolitada neurootilist?
Paljud vanemad isegi ei kahtle, et nende tegevus, nad kahjustavad oma lapsi, rikuvad tema psüühika. On oluline teada, et neurootiline on isiksuse tüüp, mida võib vale hariduse tõttu tekkida. Vigade vältimiseks peate arvestama järgmiste näpunäidetega:
- Sa ei saa keskenduda ainult saavutustele ja veelgi enam ebaõnnestumistele.
- Vanemad ei tohiks naeruvääristada last, nagu tema tegevus või välimuse puudused.
- Selgitage oma otsuseid ja vastake kõigile küsimustele. Laps peab mõistma olukorda ja tegema järeldusi, mis on hea ja mis on halb. Tuleks kustutada fraasid nagu "käituda ennast" või "ärge käituge lollina", ja parem on anda lapsele seletus.
- Paljud vanemad ei taha, nad moodustavad lapsega fobia. Sa ei saa põhjustada kartust, et tulevad politseinik või naine-yaga. Eksperdid ei soovita kasutada fraase: "peatus vingumine" või "ärge olge argpüks".
- Neurootilist iseloomu saab üles tõsta, kui paned lapsele idee, et inimesed on kõik halvad ja häid tegusid neist ei ole vaja oodata. Paljud emad kasutavad sageli oma tütrega fraasi: "kõik poisid kitsed".
Neurootika raamatud
Sellel teemal on erinevat kirjandust, kust leiate kasulikku teavet.
- " Neuroosiga elus" A. Kurpatov. Autor räägib, kes on neurootiline ja kuidas inimene oma elu hävitab. Olemasolevate probleemidega tegeledes on teie elu muutmine palju lihtsam.
- K. Horniini "Personaalsuse neuroos ja kasv" . Selles raamatus kirjeldatakse üksikasjalikku ja juurdepääsetavat keelt, kes on neurootiline ja tema sisemine maailm, samuti sellise isiksusehäire kujunemine ja ravi.
- "Neurootika perekonna romaan" Z. Freud. Selles raamatus koguti mitmeid psühhiaatri töölisi, mis korraga šokeerisid avalikkust ja said psühhoanalüüsi klassikaks.