Kõhukinnisus raseduse alguses

Raseduse esimene trimestril on kõige üllatavam, kuid samal ajal raske aeg. Naine õpib oma uut positsiooni, rõõmustub, mõtleb lapsele, kuidas nende edasine elu koos areneb, joonistatakse teda sel hetkel vikerkaarvärvides.

Kuid kahjuks juba raseduse varases staadiumis on paljud kõhukinnisus, mis tekitab tulevasele emale märkimisväärset ebamugavust. Miks see tekib ja kuidas sellega toime tulla, püüame nüüd teada saada.

Mis põhjustab kõhukinnisust rasedatel naistel varases staadiumis?

Kõige selle eest süüdi on progesterooni järsk tõus - raseduse pidamise eest vastutav hormoon. Selle tegevuse eesmärgiks on siledate lihaste leevendamine ja sellest tulenevalt moodustuvad soolestiku seinad. See tähendab, et kuigi emakas ei tungi hormooni mõju tõttu, toimib see ülejäänud elundite suhtes üsna agressiivselt.

Lisaks hormonaalsele komponendile tekib toksikose tagajärjel kõhukinnisus raseduse ajal varases staadiumis. Naine on iiveldus, ei soovi isegi vaadata toitu, söömine pärast söömist, esineb oksendamine, millega keha kaotab suures koguses vedelikku.

See tähendab, et toidust on ebaoluline kogus ja massid ei moodusta ennast lihtsalt. Ja vedel komponent, mis kindlasti osaleb regulaarses tühjendamises, on vähendatud mitte midagi.

Kõhukinnisuse negatiivne mõju rasedatele kehale

Kõhukinnisus on haruldane sooletraktide liikumine - vähem kui 2-3 korda nädalas. Lisaks valu ja püsivale ebamugavusele kõhupiirkonnas suureneb analihaste ja hemorroidide risk oluliselt , millised rasedad naised on juba kaldunud.

Lisaks ebameeldivatele aistingutele võib raseduse varajases staadiumis pikaajaline kõhukinnisus põhjustada raseduse katkemist. See on võimalik ülemäärase kogunemise tõttu gaasid, mis ärritavad lähedalasuvate emade seinad. Peale selle, juba olemasoleva tooniga, pühkides tualettruumide isoleerimine tühjendamise eesmärgil ainult halvendab olukorda, süvendades raseduse katkemise ohtu.

Ilma õigeaegse evakueerimise tulemusena põhjustavad putukatõrjeprotsessid soolestikus tõsise mürgistuse, st keha mürgituse lagunemisega. See ei saa kuidagi mõjutada loodet ja toksoosiga seotud olukord halveneb.

Ravimatajäetud kõhukinnisus viib tihti patogeense mikrofloora aktiivsesse levikusse soolestikus, mis viib kolpitiini ja lahkumise ja sünnituse probleemi.

Mida teha kõhukinnisusega raseduse varajastes staadiumides?

Nagu selgus, pole enneaegne defekatsioon nii ohutu. Seetõttu peab raseduse ajal varases eas naisi ravima. Kuna selles raskel perioodil on enamik ravimeid vastunäidustatud, tuleb valida need, mis ei kahjusta looteid.

Ennetus on alati parem kui ravi, mistõttu peamine asi, mida tuleks teha esimesel rasedusnädalal, on teie dieedi täielik ümbervaatamine. Kõige tähtsam on juua sellel perioodil vähemalt üks ja pool kaks liitrit puhast vett päevas. Oluline on alustada päeva klaasi külma vedelikuga mõne tilga sidrunimahlaga.

Lisaks vedelale peab iga päev värsked puuviljad, köögiviljad ja mahlad olema rase lauas. Need on looduslik pektiinide ja kiudainete allikas, mis on vajalik kõhukinnisuse jaoks. Eriti kasulikud on ploomid ja punased peet. Hapupiimatooted, kliid, kaerahelbed ja kuivatatud puuviljadega kompotid on suurepärane valik tervisliku toitumise jaoks iga päev.

Ravimitest, mida saab kasutada esimestel rasedusnähtudel - küünlad glütseriiniga, Dufallaci siirup ja mikroklasioon Microlax. See ei tähenda, et saate neid kasutada kontrollimatult - kõik kohtumised peaks läbi viima arst.