"Varjukad" käed on paljude naiste jaoks probleemiks. Jah, jah, naised - statistiliste andmete kohaselt on "merzlyak" diagnoos tihti sugulaste ja sõprade poolt just naistele. Kas külmad käed on märke "külmaverestusest" või on mingit põhjust oma tervisele muretseda?
Pidevalt külmad käed - kas see on normaalne?
Esiteks, laskem üksikasjalikumalt arutleda, miks kõige sagedamini esineb "konnakoista" sündroom tüdrukutele ja naistele. On teaduslikult tõestatud, et keha termoregulatsioon ilusas soos on palju nõrgem kui meestel. Seepärast peavad tüdrukud sageli küsima oma kaitsjatest kaitsma neid mitte ainult teatud tegelike probleemide, vaid ka külma eest.
Teiseks on mitmeid seletusi, miks käed on külmad. Kõige ohutum on sobimatu garderoob. Miks ma peaksin minema ringi ja ümber: talvised riided on suured, kottis ja mitte nii atraktiivsed kui suvi või halvim demihooaeg. Selle tagajärjel valitsevad tüdrukud väga sageli looduse seadusi ignoreerides, riietuvad vastavalt hinge seisundile, mitte ilmale.
Teine küsimus: miks käed on alati külmad, isegi kui garderoob sobib hooajaks. Tegelikult võivad külmad käed näidata erinevaid haigusi, mis vajavad professionaalset ravi.
Mis on külma käe põhjus?
Külmade käte jaoks on pidevalt palju selgitusi, alustades banaalselt vales toitumisest ja lõpetades tõsiste südame-veresoonkonna probleemidega. Põhilised seletused selle kohta, miks käed on külmad, näeb välja selline:
- Kergekujulik toitumine võib kaasa aidata "külmadele" kätele. Kui kasulike elementide puudus on, hakkab keha hakkama käima poolest südamest. Kõigepealt kannatavad jalad ja käed. Pärast natuke toitu saate soojuse oma jäsemetele tagasi.
- VSD - vegetatiivne veresoonte düstoonia . Külm käsi võib põhjustada ka närvisüsteemi töö häired. Vegendiaalsulaarse düstoonia korral võib ilmneda isegi üks nähtus, kui üks käsi muutub külmaks ja teine jääb samaks samal ajal soojemaks.
- Külmade käte põhjuseks võib olla diabeet . Selline haigus varases staadiumis võib avalduda.
- Osteokondroos. Nüüd võib see kaasaegse nuhtluse - see võib osutuda ka pidevate külma käte põhjustada. Kumera selgroo tõttu võib vereringet häirida. Veri satub kätele ebapiisavates kogustes - see on seletus igavesti külmade sõrmede kohta.
Nagu näete, on naljad naljad ja püsivad külmad käed võivad olla tõeline probleem. Kui isegi neljakordsel kuumusel su käed külmutavad, siis peate abi otsima nii kiiresti kui võimalik - kõige tõenäolisemalt on probleemiks see, et see armastus ei soojenda teid ...
Kuidas külma käega ravida?
Arutledes, miks inimesel võib olla külm käsi, tuleb mõista, mida sellega seoses ebaõnnestuda. Kui te viivitamatult arsti juurde minna ei taha, võite proovida lojaalsemat - muuta veidi eluviisi:
- Suitsetamisest loobuda (suitsetamise korral).
- Alusta sportlikku tegevust (alustama kerge hommikust treeningut
piisab). - Vaadake üle oma toitumine, muutke see toitevamaks ja tasakaalustatumaks.
- Tihedad ja sünteetilised riided ja jalatsid eelistavad midagi loomulikku ja mugavat.
Lisaks võite proovida ravida rahustavaid teesid (kui probleem seisneb närvisüsteemi häiretes).
Kui see kõik ei aita, siis - küsimus, miks käed on alati külmad, jääb avatuks ja ainult professionaal saab pärast põhjalikku küsitlust olukorra selgeks teha.