Praktimine on üks inimkeha termoregulatsiooni loomulikest protsessidest. Niiskuse ületamine läbi naha kaitseb keha ennast ülekuumenemise eest. Higi näärmed paiknevad peaaegu kogu naha pinnal, kuid enamasti on need ka kaenlaalusteks ja kõigepealt higi kaevud. Kuid üks asi on, kui suvel täheldatakse kaenlaaluste higistamist ja probleemi saab lahendada deodorantide abiga. Kuid on olukordi, kus higistamine on tõusnud ja hügieenitooted ei ole salvestatud, ja ka siis, kui kaunviljad higi lähevad isegi talvel külma ilmaga. See probleem võib põhjustada ebamugavust nii ülemäärase higistamise inimestele kui ka teistele. Suurenenud higistamine, meditsiiniline nimetus hüperhidroos, on juba haigus, mida tuleb ravida, sest see ei toimu iseenesest.
Miks higine kaenlaalused nii palju higi?
Arvestades seda, kuidas armpit higi, tuleb meeles pidada, et ise higi on vesi ja sellel ei ole lõhna. Ebamugav lõhn on osa naha bakterite eluliselt aktiivsest toimest ning suurenenud higistamise, äärmiselt intensiivse lõhna või naha punetuse korral võib rääkida ravist, mis vajab ravi.
Lisaks looduslikule reaktsioonile ümbritseva õhu kõrgemal temperatuuril võib higist tingitud tugev higistamine põhjustada järgmisi tegureid:
- tõsine füüsiline tegevus;
- tihedad, sobivad sünteetilised riided;
- stressirohke olukordi;
- teatud ravimite võtmine;
- alkoholi ja vürtsikas toidu tarbimine;
- soojapidavuse kehatemperatuuri tõus.
Need põhjused on ajutised ja sagedamini kui isikliku hügieeni puhul võetakse erimeetmeid. Kuid lisaks nendele teguritele on mitmeid meditsiinilisi aspekte, mis põhjustavad tõsist higistamist või aitavad seda kaasa.
Harvade sagedane higistamine võib esineda järgmistel juhtudel:
- rasvumine;
- Kilpnäärmehaigused;
- hormonaalsed tõrked;
- ainevahetushäired;
- südame-veresoonkonna haigused;
- neeruhaigus;
- vegetovaskulaarne düstoonia ;
- tuberkuloos;
- pärilik eelsoodumus hüperhidroosile.
Eespool loetletud juhtudel (välja arvatud pärilik tegur) on kaenlaaluste higistamine vaid üks sümptomitest, mis kaasnevad haiguse esilekutsumisega, ja seda ei ole võimalik lahendada ilma probleemi lahendamata.
Kuidas tegeleda higistusega alarõhuga?
Kõige tavalisem meetod on antiperspirante deodorantide kasutamine. Kuid nende kasutamine on õigustatud ainult normaalse higistamise korral.
On leitud, et on tõhus kasutada beebi seepi ilma lõhnaaineteta, mis kantakse õhukese kihina ja mida ei pesta, mis on mingi kaitsekiht.
Arvatakse, et kontrastitundi, aga ka meresoola vannide regulaarne vastuvõtmine aitab normaliseeruda higistamist.
Soovitatav on pühkida kaunitarid kummelite ja tammepuust koorekülviga.
Infrapunasauna külastamine võib normaliseerida higiaugude aktiivsust, kuid paljude diagnoosidega on see vastunäidustatud, mistõttu ei ole soovitatav seda meetodit kasutada ilma arstiga nõu pidamata.
Meditsiinilistelt vahenditelt liigse higistamise vastu võitlemiseks kasutatakse Teimurova pastat ja Lassari pastat, mis hõõrutakse nahasse, aga ka Puraxi spreid.
Kui need meetmed osutuvad ebaefektiivseks, siis tuleb probleemi lahendamiseks pöörduda arsti poole, et valida raviskeem. Mõnel juhul võib ette kirjutada botuliintoksiinide süsti, rasvaimu ja isegi kirurgilist sekkumist.