Kevadel, isegi need, kes talvel oma keha ei töötanud, mäletavad nende joonise harmooniat ja ilu. Selle teema efektiivsed viisid on võimlemine ja õige toitumine. Saate kiirendada vormi kohandamise protsessi, kasutades salenemisvastaseid sääriseid. Soovitud tulemus annab teile tavapärased harjutused, töötab ja isegi kõnnib kiiremini.
Miks me peame kehakaalu langetamiseks säärised ja säärised?
Need säärised on valmistatud kunstkangast ja annavad auruvanni efekti nendes piirkondades, mis ei taha rasvaga osa saada. Nad võimaldavad teil end hästi tunda, kuna need riided parandavad teie probleeme. Õigesti valitud säärised aktiveerivad ainevahetust ja parandavad vereringet.
Kehakaalu langetamisel võite kasutada tselluliidivastaseid ja toitev kreeme. Termilise efekti mõjul tungivad nad sügavamale nahasse ja täidavad oma ülesandeid paremini. Kreemide kasutamine retinooli või askorbiinhappega arvan, et ühendasite pakendamise protseduuri jõusaali harjutustega.
Valige õige kehakaalu langetamiseks säärised
On väga oluline valida oma suurus. Materjal, millest valmistatud salvrätikud on valmistatud, ei ole piisavalt elastne ja väiksem suurus võib põhjustada tõsiseid probleeme lihaste ja verevooluga. Pikad suuremad püksid ei tööta. Võimalusel proovige enne sulgemist sigareid. Apteekides on kaalulangus, mida te tõenäoliselt ei suuda mõõta, nii et täpselt mõõdaksite reide, põsed ja talje maht. Lehised ja säärised on väga sarnased, seega on nende valimise nõuanded ühesugused. Lehedad kehakaalu kaotamiseks "KOODAPITAL" peate ostma rangelt suuruses.
Samuti on oluline kindlaks teha, mida koormate te ise annate, sõltuvalt sellest, kas teie põnkad on teie jaoks sobivad. Lihtsate statsionaarsete harjutuste korral võite valida neopreenist ja kummist kihist tihedad säärised. Sellise koormuse korral sobivad pipraga immutatud tooted. Kergekaalulised kangad massaaži imamiseks, näiteks räni jaoks, tuleks valida kehakaalu langetamise lehised . Need sobivad ka sellistele dünaamilistele koormustele nagu jooksmine, aeroobika, jalgrattad ja teised. Kui plaanite jõutreenimist, siis vali vöötohatised mudelid. Neid saab osta apteekides.
Vastunäidustused losina salenemisele
Pöörake tähelepanu asjaolule, et salvrätikud loovad vanni mõju, eriti dünaamiliste ja tugevate harjutustega. Seetõttu, kui teil on altid rõhu muutustele või südame-veresoonkonna haigustele, peate kas hoiduma sellistest riietest või kasutama sukkpüksid ainult staatiliste koormustega ja hoolikalt jälgima oma heaolu. Lisaks ei ole soovitatav kehakaalu langetamiseks kasutada säärte ja sääriste pikaajalist kandmist.