Asjaolu, et üheksa-aastane laps ei saa öösel hästi magada, ei tähenda alati, et ta karjub tundi pimedas. Olukord võib olla kardinaalselt vastupidine - laps on rahulik ja lihtsalt ei taha magada, kuid tahab mängida ja veeta aega koos oma ema ja panna peaaegu võimatu mõne tunni jooksul.
Mõnele lapsele on pindmine uni normaalne ja võib kesta kuni kolm kuni viis aastat, kuid see on pigem eeskirjade erand. Selline laps ja 9 ja 18 kuud lülitab sisse kogu öö ja sageli ärkab. Imiku magamiskvaliteedi parandamiseks on soovitatav kasutada ema mitu võimalust.
Et võidelda õhtuste ja vaevuste pärast, on oluline mõista, miks 9 kuu vanune laps ärkab sageli öösel. Lõppude lõpuks juhtub mõnikord, et näiliselt väheolulise probleemi kõrvaldamisega püüame ootamatult saavutada soovitud tulemuse ilma palju vaeva nägemata.
Närvisüsteemi liigne ärrituvus
Peamine tegur, mis kõige sagedamini mõjutab une kvaliteeti, on liiga suur lapse aktiivsus õhtul. On absurdne arvata, et mida rohkem energiat laps kulutab, seda tugevam on ta, et ta väsi ja hakkab magama.
Perekond vajab oma eluviisi radikaalset ülevaatust, tühistab müraga külalisi ja eelistab õhtuseid jalutuskäike. Isegi kui laps ei vaata televiisorit, tema kohalolek ruumis ärritab silmi ja kõrvu, pinges närvisüsteemi, mille tagajärjeks on halb unenägu.
Enne magamaminekut imetatakse beebi soojas vannis, kuid seda ei soovitata eriti põnevatele lastele ja paremini viia suplemisaeg hommikutundidesse. Enne magamaminekut on kõige parem pühendada vaikstele mängudele, laste raamatuid ja jalutuskäike.
Näljane laps
Kunstliku toiduga lastele on asjakohane tihe õhtusöök. Lõppude lõpuks, kui laps on näljane või janu, siis ei saa rääkida tugevast unenäost. Kuid te ei saa öösel lapse toita, sest see on suur koormus seedetraktil. Parem on korraldada teda rahuldav viimane söötmine, ja öösel, kui see on hädavajalik, võite anda talle ainult joogi vett.
Kui imiku rinnaga toitmine kestab 9 kuud kogu öö, pole see ka väga hea. Öösel teeb ta seda mitte küllastumise, vaid rahustavaks, kasutades selleks emal asemel nibusid. Sellises olukorras peaks viiekäigulise imemise järel õrnalt tõmbama nibu lapse suust välja.
Segane aeg
Mõned emad imestavad, miks 9 kuu vanune laps ei puhu öösel hästi ja ärkab igal tunnil, samal ajal kui päevavalguses saab ta magama.
Päeva jaoks on lapsel aega puhata ja õhtul hakkab hukkuma ja isegi kui ema seda on võimalik panna, siis unistus on lühike. Sellistele lastele soovitatakse päevaaega aeglasemaks muuta ja mõne aja pärast taastatakse tavapärane ajakava.
Selleks, et laps saaks kogu öö öö jooksul rahulikult puhata, on vaja värsket õhku ruumis, mille temperatuur ei ületa 22 ° C, tihedalt suletud kardinad, kõrvalise müra puudumine ja lähedal olev armastatud ema.