Tänaseks on meil teada väga palju tehnikat, mille eesmärk on kilogrammide kaotamine. Nende hulgas on üsna ebatavalisi valikuid, näiteks kehakaalu kaotamiseks õunasiidri äädika toitumist. Oluline on kasutada eeskirjade kohaselt äädikat, ära ületada annust ja võtta vastunäidustusi. Enne selle meetodi rakendamist peaks kaalulangus konsulteerima arstiga, et välistada vastunäidustused.
Dieet õunasiidri äädikas
Oluline on mõista, et õunasiidri äädikas pole suurepärane vahend, mis säästab liigset kaalu. Sellist toitu saab kasutada tulemuste parandamiseks, kui inimene jälgib õiget toitumist ja harjutust. Ärge kunagi juua äädikat puhtal kujul, sest see on hape, mis võib söövitada siseorganite limaskest. On oluline arvestada, et selline toit võib põhjustada terviseprobleeme: kõrvetised, seedehäired, kõhuvalu jne. Teine oluline nõu - juua õlgade kaudu äädikas, sest see võib provotseerida hambaemaili hävitamist. Istungi rakendamiseks õunu hammustusel on mitu võimalust:
- Valik nr 1 . Veeklaasis vees lahustatakse 1 tl mett ja 1 spl. lusikatäis õunasiidri äädikat. Toodet tuleb võtta 30 minuti jooksul. enne söömist. See retseptsioon vähendab näljatunde , mis tähendab, et hommiku-, lõuna- ja õhtusööki söövad vähem, mis on oluline kaalu kaotamiseks.
- Valik nr 2 . See valik parandab ainevahetust ja alustab rasvade põletamise protsessi. Selliseks dieediks õunasiidri äädika valmistamiseks valmistatakse vastavalt sellele retseptile: 1 spl. vett, asetage 1 tl äädikat ja 0,5 tl mett. Võtke lahus pärast ärritust tühja kõhuga.
- Valik nr 3 . Et parandada rasva ja süsivesikute jaotamise protsessi, valmistada lihtsat jooki: 1 spl. vett, lisa 2 tl äädikat. Joo seda 3 korda päevas: hommikul ja lõunasöök koos toiduga ja õhtul enne magamaminekut.
Need on ravimi võtmise võimalused, kui jälgida õunasiidri äädikat sisaldavat toitu, kuid see ei ole kõik selle kasutamise võimalused, kuna mähkmed ja rätid on populaarsed ja efektiivsed. Sellised protseduurid võivad parandada ainevahetust ja vähendada tselluliidi välimust. Pakendite läbiviimiseks on vaja vett samastada võrdselt õunasiidri äädika sisaldusega. Saadud lahuses niisutage elastse sideme ja mähkige see probleemsetele kohtadele. Top koos ümbrisega ja asetage sooja riided. Menetluse kestus on 40 minutit. Sama lahendust kulutatakse hõõrudes, hõõrudes seda massaaži liigutustega.