Muusik, näitleja-oska võitja Jared Leto on alati olnud sobiv ja sihvakas. Kuid ühe ülesandega ta otsustas taastada - filmi "Peatükk 27" edu toimus mitte ainult tänu kuulsusrikastele annetustele. Jared suutis peaaegu 100% korrata oma kangelase välimust.
Jared Leto on rasv ja õhuke
On teada, et Jared Leto - taimetoitlane, on ta pikka aega selle toiduseisundi järginud. Näitleja kaal ei ületas kunagi 70 kg. Kui Jared Leto kiitis heaks rolli filmis "Peatükk 27", kus ta pidi mängima John Lennoni mõrvarit Mark Chapmani, soovis noormees saada sama prototüübiks. Jared Leto omandas lühikese aja jooksul filmi eest kuni 27 kg. Vastavalt lavale näitlejalt polnud teda lihtne: igal õhtul võtsid ta õhtusööki koos sojajäätisega, mis lisati oliiviõli kütteväärtuse suurendamiseks. Nafta ja magus segu abil saavutas ta kiiresti soovitud tulemuse, lisaks aeglustas ainevahetust alkoholiga, mida näitleja polnud mitu aastat varem kasutanud.
Paks Jared Leto oli filmis peaaegu tundmatu, ta kaalus laskmise ajal 90 kg. See roll sai tema karjääris kõige edukamaks, ehkki tema keha "meeletus" oli õigustatud. Ehkki Jared ise väitis, et selline sekkumine organismi koosseisus ei jää märkamatuks - ta õppis, mida hingeldust leidis, "kohtusid" podagraga ja sai "tasu eest" veel mõned väiksemad terviseprobleemid.
Jaredi dieet
Pärast Jared Leto taastumist ja shooting lõppes, astume tagasi vormi umbes aasta. Praegu viib Jared tervisliku eluviisi, aktiivselt tegeleb spordiga. Ta jookseb, külastab jõusaali, treenib joogat ja äärmist turismi. Näitleja jälgib oma toitu. Selle ligikaudne igapäevane toitumine on järgmine:
- hommikusöök - köögivilja salat, mõned pähklid, õun;
- õhtusöök - tofu juust, kaunviljade, puuviljamahla, mahl;
- õhtusöök - sojapotid, köögiviljad ja käputäis marju.
Noor ja sportlik näitleja aitab välja tunduda tema tervislike harjumustega. Näitleja ei võta suitsetamist ega alkoholi joomist, ta mediteerib sageli, taastades seeläbi meelerahu ja rahu, ta magab vähemalt 8 tundi ja püüab värskes õhus palju aega veeta.
Loe samuti- 10 kuulsat isiksust, kes osutusid olevat mitte see, mida nad ütlevad
- Need 18 tähtkuju on nii pikad kui ka lühikesed juuksed kuradi!
- Rita Ora tuli MTV EMA-sse hommikumantli ja teemantide juurde
Paks Jared Leto pole tõenäoliselt kunagi fännide nägemus - näitleja ja muusik on oma kehakaaluga mugavad, pealegi on ta väga sobiv olla "igavesti noor".
| | | |
| | | |
| | | |
