Tegelikult on kaks kuud, kui oodatav ema kodus veedab oodates lapse sündi, piisavalt aega, et teha palju olulisi ja kasulikke asju, aga ka täielikult puhata. Selles artiklis me ütleme teile, mida saate teha dekreedis enne sünnitust, et seda aega kulutada kasu ja huviga.
Mida teha rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal enne sünnitust?
Kui otsite rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal huvitavaid ja kasulikke õppetunde, pöörake tähelepanu järgmisele loendile:
- Valige kõik asjad, mida peate oma beebi eest hoolitsema.
- Valmistage oma korter või maja uuele pereliikmele. Kaunista ruum, muudavad interjööri ja lastekodu täielikult varustama.
- Kas valmistada sünnitust. Lugege vastavat kirjandust, vaadake dokumentaalfilme, registreeruge kursustele, harjutage hingamisõpetusi ja nii edasi.
- Kui teil pole vastunäidustusi, külastage basseini või treenige joogat.
- Jalutage nii palju kui võimalik värskes õhus. Nädalavahetusel kõndige koos oma abikaasa või lähedaste sõpradega, kes suudavad teid häirida kurbatest mõtetest ja rahulikult.
- Loe raamatuid, mida te pole pikka aega suutnud tühistada, ja vaadake ka oma lemmikfilme.
- Tulevikus emad, kes mõnest nailonist kiinduvad, enamasti ei ole küsimus, mida teha dekreedis enne sünnitust.
Võite õmmelda või siduda beebiga elegantseid riideid või tikkida kaunist paneeli. Kui soovite proovida midagi uut, on nüüd aeg õppida, kuidas nukk polümeermallist skulptuure teha või kaunistama sisekujundust dekoopiatehnikast. - Osale näitusi, muuseume ja teatreid. Mõne aja pärast olete väga problemaatiline, et maja välja murda.
- Lõpuks ärge unustage ka poja või tütre õnnelikke ootusi jäädvustada - teha endale ilusaid fotosid või registreeruda professionaalseks fotolõiksuseks.