Pane maha

Kergejõustik on inimestele juba antiikajast teada: see oli inimkonna kõige olümpiamängude jaoks teadaolevate võistluste loend, mis sisaldas sel ajal väga olulist sporti . Üks erialasid on välja laskuv võistlus ning sellel võistlusel võistlevad nii naised kui mehed.

Rajatise kergejõustik: lasknud püsti

Võistlused vahemaal viskamiseks - see on lask. Sel südamikku nimetatakse spetsiaalseks spordivarustuseks, mida kasutatakse surudes kätt visata. See distsipliin on kantud kergejõustiku programmi tehniliste tüüpide nimekirja ja viitab viskamisele.

Esmapilgul ei ole tuuma viskamine midagi raske, aga see pole nii. Selline sport nõuab sportlast liikumiste sundimiseks ja koordineerimiseks. Olümpiaalane distsipliin pani meeste tuumale pikka aega - alates 1896. aastast, kuid naiste võistlusesse kaasati alles alates 1948. aastast. Täna viskamine on osa raja ja kergejõustikust.

Pange maha: reeglid

Võistlusel on ka ranged reeglid. Viska viiakse läbi sektoris, mille mõõtmed on 35 °, selle tipp asub ringi keskel, mille diameeter on 2,135 meetrit. Visuaali pikkus mõõdetakse kaugusena selle ringi välisringist kuni tuuma esinemissageduseni.

Samuti määratakse mürsu kaalu: naise südamikutest valmistatud pall kaalub 4 kg, mehed - 7, 257 kg (see on täpselt 16 naela). Sellisel juhul peaks kernel olema sile.

Löögi standardid on eri riikide jaoks mõnevõrra erinevad. Näiteks võib Venemaa näitajaid näha eraldi tabelis.

Võistlusel osalenud sportlane on õigus 6 katsele. Kui on rohkem kui kaheksa osalejat, siis pärast kolme esimest katset valitakse välja 8 inimest, kes jätkavad võistlust, ja järgmised kolm katset levitada kohtade vahel. Ringis positsiooni võtnud sportlane peaks võtma erilise positsiooni, milles tuum on fikseeritud kaelal või lõugal. Käsi ei tohi kunagi alla visata selle rea alla. Lisaks sellele ei saa mütsi tagasi tõmmata õlavardast kaugemale.

Lisaks on olemas erieeskirjad: näiteks võite tuumata suruda ainult ühe käega, kus ei peaks olema kindaid ega sidemeid. Juhul kui sportlane on oma peopesaga haav, mis peab olema sidemega kinnitatud, peab ta esitama käe kohtunikule, kes otsustab võistluse võistleja sissepääsu.