Keele puhastamise vajadus on eriti aktuaalne neile, kes kannatavad suust ebameeldiva lõhna tõttu . Sageli on see seotud bakterite akumuleerumisega, toidujäägid ja postnataalse drenaažiga neelusest keele juurtel. Ja kui kogu see rida korrapäraselt puhastatakse, siis probleem iseenesest kaob. Millised on täna keele puhastamise vahendid?
Kas keelega harja või kaabitsa?
Keele puhastamise seadmete kaks põhiliiki on harjad ja kaabitsad. Mõlemad on head naastude eemaldamisel keele alusel ja annavad naastude, värske hingamise ja enesehinnangu suurenemise.
Kui olete valinud keele harja, peate sellel kasutama antibakteriaalsete komponentide (nt kloori dioksiid) hambapasta ja hakkama keele puhastama. Samas pidage silmas, et kui teil on suurem oksendusrefleks, siis ei tohiks seda harja kasutada. Või peate vähemalt valima mitte pika harja, vaid pehmema, mis ei puutu ülemise taevaga ja põhjustab vomitava refleksi.
Samuti, kui te ei kasuta keele puhastamiseks harja, võite kasutada kaabitsat. See on tasane, sest saate seda sügavamalt liigutada, mitte kartma hülgama. Kaabits sobib ka lastele ja väikese keelega.
Kas ma saan oma keele puhastada hambaharjaga?
Tavapäraste hambaharjade paljud tootjad varustavad neid tagaplaanile spetsiaalse pinnaga, mida saab keele abil puhastada. Sellist kohandamist võib nimetada 2-in-1. Pärast hammaste harjamist tavalise küljega peate lihtsalt pintsli keerama ja keele töödelda. See on väga mugav, eriti kui teil on kiire töö.
Igal juhul on keele harjamine vajalik, alates juurest, järk-järgult liigutades otsa. Esiteks puhastatakse keele keskosa, seejärel vasak ja parem pind. Kogu menetlus kestab mitu minutit, kuid selle tulemusena saate vabaneda ebameeldivast lõhnast ja paljudest haigustest.