Ülekaalulisuse probleem on kogu maailmas üsna äge, ja erinevate spetsialistide arstid püüavad leida lahendust sellest olukorrast. Ehkki dieedikud töötavad välja kahjutu dieedi ja fitness koolitajad on koolitusprogrammid, suruvad psühhoterapeudid oma teed - kodeerivad ülekaalulisust. Varem oli seda tehnikat juba kasutatud alkohoolikute, narkomaanide, suitsetajate abistamiseks - ja nüüd on leitud veel üks taotlus.
Ülekaalulisuse psühholoogilised põhjused
Ülekaalulisuse psühholoogia on väga keeruline asi. Positiivses psühholoogias peetakse rasvumist eneseabiks: isikul on vähe meeldivaid kogemusi elus, midagi ei meeldi teda, vaid et olla õnnelik, ta sööb kõik maitsvad ja lemmiktoidud, andes seega ennast rõõmu. Sellisel juhul ei ole rasvumine probleem, vaid selle lahendus.
Lühikeses värvimises on rasvumine enesekontrolli puudumise probleemi: kaal ei tõuse üle saja kilogrammi üleöö, see koguneb järk-järgult ja inimene ei saa seda tähelepanuta jätta, kuid ei saa midagi teha. Ja mitte sellepärast, et on liiga raske kaalust alla võtta, kuid mõnel põhjusel isikule täiesti arusaamatuks. Tavaliselt põhjustab see enesekindlust, enesehinnangut, depressiooni.
Tavaliselt on maitsev, rasvane, magus toit rahulolu allikas. Ja kui inimene sellest sõltub, siis näitab see sageli meeldivate emotsioonide, õnne, armastuse puudumist tema elus. Siiski saate seda nautida muul viisil: näiteks pärast 15-minutilist aktiivset sporti, visatakse rõõmuhormoon, serotoniin, vereringesse. See on üleliigseks muutmise palju tervislikum asendaja.
Sageli on rasvumise psühholoogiline abi oluline roll. Kuid ärge pahandage seda mõistet: psühholoog - pedagoogilise haridusega inimene ja terapeut - meditsiinis. Psühholoog võib kuulata ja küsida küsitavaid küsimusi, mis aitavad tal ennast mõista, ja rasvumise hüpnoos viib läbi ainult psühhoterapeut.
Ülekaalulisuse kodeerimine
Tavaliselt, kui inimene otsustab, et ta on rasvumisega kodeeritud, siis kas ta tavaliselt otsib üldse lihtsaid viise või on ta juba proovinud kõike muud ja otsustas, et see on võim ja ise ei ole ühilduvad mõisted.
Ülekaalulisuse kodeerimine mõjutab psüühika ja alateadvusi, mille tulemusena võtab inimene kasutusele uued uskumused ja hoiakud, mida arst implanteerib. Tänu sellele saate hävitada valed toitumisharjumused ja liikuda tervislikumaid. Arvatakse, et kollektiivsed harjutused on tõhusamad, kuigi ka hüpnoosiga rasvumise ravi üksikult annab tulemusi. Istungeid peetakse mitu korda: inimese teadlikkus hoiab kokku 7 informatsiooni ja kaheksanda üksuse kättesaamisel läheb paratamatult alateadvus ja omandatakse võimalus juhtida inimese tegevust.
Soovitus võib olla üks kolmest tüüpidest:
- Mobiliseerumine: põhineb keha teadvuseta ressursside kasutamisel.
- Piiratud avatus: mitmete pakutavate toiduvalikute arvelt salendamine.
- Kõigi võimaluste hõlmamine: kasutatakse salenemist ja alateadvuse pilte, õiget toitumist ja kõiki muid võimalusi.
Tasub kaaluda, et terapeut ei ole võlukunstnik ja ilma teie täielikku lõõgastust ei jõua alateadvusele
Kui on võimalik rasvumisega kodeerida?
Lisaks kliinikustele, kus sellist kodeerimist harjutatakse ametlikult, on sageli võimalik leida reklaame erasektori spetsialistidelt, kes maksavad oma teenustele palju vähem raha. Siiski tasub kaaluda, kas võite usaldamatult oma teadvusetust mõista võõrastele? Soovitatav on seda küsimust väga tõsiselt käsitleda ja kohaldada hästi välja kujunenud kliiniku suhtes.