Täna pakkusid mitmed firmad kaalulangusesse vibromassagersid. Kitsad tüdrukud naeravad ekraanilt ja väidavad, et nad ei muutnud oma eluviisi ega kaotanud kaalu ainult seetõttu, et nad kasutasid kodu vibromassaeriat . Kas peaksin reklaami lubadusi uskuma ja sellist seadet ostma?
Elektriliste vibro-massagerside tüübid
Reeglina pakub reklaam ainult tselluliidi ja ülekaalulise vibro-massaažitüüpi kolme tüüpi: käsi, põrand ja rihmad. Sel juhul on see teine liiki, mida tavaliselt pakutakse kõikide raskuste probleemide lahendamiseks, kuid vähesed asetavad vibro-massaaži masina kaalulangusesse: seda peetakse seadmeks kaela ja teiste kehaosade massaaži leevendamiseks. Selles vöö-vibromassazheris on ka kaalulangus reklaamikeskkonnas üsna populaarne.
Kui kõik on käsitsi masseerija ja vööga selge - nad lihtsalt vibreerivad, siis vajavad põrandamudelid üksikasjalikumat uuringut. Need koosnevad metallist alusest, mis ulatub kõrgemale taljele, on juhtpaneel ja elektrimootor. Toitenupp vibreerib spetsiaalset massaaži linti, mida tuleb probleemse ala külge panna. Reeglina on erinevaid massaažirežiime, kuid üldiselt on enamik neist nagu rätikuga hõõrumine. Seadet saab kasutada tselluliidivastase vibratsioonisalvestiga või kehakaalu langetamiseks, valides erineva ettevaadega linti: vistrikud, rullid, sõrmed jne. Kuigi tegelikult pole nende kahe vahel palju vahet.
Kas vibreerivad masseerijad aitavad?
Reklaamides öeldakse, et 10-15 minuti jooksul vibromassahherom massaaži asendab täiskoormusega pool tundi kestvat väljaõpet. Ja sama 10 minutit asendab täisajaga massaaži koos spetsialistiga. Ja mõned "eksperdid" väidavad, et vibratsioonilised liikumised on võimelised rasvarakke hävitama! Kuid iga inimene, kes vähe teavet rasvarakkude struktuuri kohta, mõistab kohe, et see on võimatu isegi puhtalt füüsilisest vaatenurgast.
Kui me räägime tõelistest hüvedest vibro-massaaži vahenditest, siis võib siin seostada vereringe paranemisega. Kuid elektroonika ei ole professionaalne masseerija ja see ei peatu vajaduse korral ja ei ole õrnemates õigetes valdkondades, mis võib põhjustada palju probleeme (eriti selgroo korral).
Selle tulemusena ei ole kaalulangusel mingit kasu, et vibro-massager ei kannaks ja ei kannaks. Vibratsioon ise ei mõjuta mingil moel rasvarakke ja ei saa kindlasti asendada treeninguid jõusaalis või professionaalse massööri käteid. Maksimum, mida ta suudab, on aitamine tselluliidi kõrvaldamisel, kuid pärast seda, kui näete tema vastunäidustusi, pole see tõsiasi, et see tundub teile hea mõte.
Vibro-massager: vastunäidustused
Samuti on suur hulk haigusi, milles vibro massager on tervisele ohtlik. Nende hulgas:
- emaka fibroidid ;
- maksa, neerude, sapipõie või teiste nende organite probleemid;
- südame- ja veresoontehaigused;
- hüpertensioon, tromboflebiit;
- haavand või maovähk, gastriidi ägenemised;
- tuberkuloos.
Need vastunäidustused on tingitud asjaolust, et massaažibaas paikneb nende elundite piirkonnas ja nad ei vaja üldse vibratsiooni.
Neile, kes ikka veel kahtlevad vibratsiooni ohud, on huvipakkuv järgmine teave. Igasugune enesekindel tootmisettevõte kannab eeskirjades huvitavat teavet. Inimesed, kes peavad töötama koos kettsaagiga või mis tahes muu tugevat vibratsiooni tekitava ainega, peaksid piisavalt kauem katkema iga 15 minuti järel, kuna vibratsioonil on üldiselt kehale väga negatiivne mõju. See on niivõrd negatiivne, et riigiettevõtted arvestavad neid töötajatega seoses. Kas ma peaksin vabatahtlikult seda riski endaga kokku puutuma?