Igaüks valib tee kehakaalu kaotamiseks: keegi toidust, teised hakkavad hommikul jooksma, teised ostavad kõige jõulisema hooaja pileti jõusaalile (kindlasti minna), ja mõned lihtsalt soovivad kaalust alla võtta "esmaspäeval". Igal juhul on keha koormatud ülekaaluga mitte ainult väljapoole, vaid meil on lihtsalt õnne, et me ei näe, mis sees on. Põletatud sool koos räbu, alkoholiga värvitud maksa ja sigareti maksaga, sapipõie, ilma sapiteta kuivatamata, mida öelda nahaaluse rasva rohkuse kohta. Kogu sellest peame mingil moel koristama, ja selles heades ärides aitame kholosasid.
Koostis
Siirupi holosad on valmistatud puusade ekstraktist ja rikastatakse C-vitamiiniga. Sageli tehakse seda patsientidele, kellel on maksa- ja sapipõiehaigused, samuti immuunsuse suurendamiseks. Kuid hoolimata asjaolust, et holas on valmistatud roos puusadest, ei tähenda see, et siirupi peamine eelis on askorbiinhape. On palju sorte dogrose ja holosas on valmistatud choleretic liigid.
Kasulikud omadused
Võttes arvesse selliseid omadusi nagu ainevahetuse kiirendamine, toksiinide ja toksiinide eritumine, samuti kerge lahtistav toime, kasutatakse kaalulangusena järjest enam holosasid. Siirup võta kolm supilusikatäit pooleks tunniks enne sööki kolm korda päevas. Kuid selleks, et maksimeerida kaalulanguse mõju holosadega, valmistame selle põhjal erinevaid jooge ja kartulit. Järgmisena vaatleme kõige tõhusamad neist ja ennekõike kaalu kaotamiseks populaarne heina- ja holoside kombinatsioon.
Komposti alates holosasast
Koostis:
- granuleeritud hein - 250 g;
- valge rosinad - 300 g;
- holosas - 1 mull (umbes 300 g).
Ettevalmistus
Roosid ja Senu eraldi vala ühe liitri keeva veega, seista tund, valatakse keedised ja segatakse üksteisega. Lisage külmkapis külma siirupi külmikud. Võite juua seda kompotti kehakaalu langetamiseks koos holosadega 100 ml tühja kõhuga hommikul, kaks korda nädalas. Valige päevad, kus saate kodus jääda, sest see puljongil on lahtistav toime. Kui olete selle saanud neli tundi, ei saa te midagi süüa. Kompott jooki täpselt nii palju päevi, kuni see on möödas, ja vajadusel järgmise puhastuskorra saab teha kuue kuu jooksul.
Hulose, musta rosina ja heina viljapulber
Koostis:
- 150 g mustad rosinad;
- 30 g van;
- 150 ml holosasa.
Ettevalmistus
Mustad rosinad valatakse 1,5 liitrisse keeva veega ja küpseta 5 minutit, seejärel eemaldatakse kuumusest, lisatakse heinale ja jätkatakse veel 15 minutit. Peale selle tuleb puljong jahtuda 40-50 ° C ja tüvega. Lisame holose. Võtame keedut tund enne magamaminekut, kuid pärast kategooriliselt võtmist on see keelatud!
Vastunäidustused:
- diabeet;
- kivid sapipõies;
- sapipõie suurenenud sekretsioon;
- narkootikumide isiklik sallivus.
Ülaltoodud jookide puhul on komponentide kombinatsioon väga oluline. Hein toimib lahtistavana, eemaldab soolest kivid ja jäätmed, mis tähendab, et toitu seedimise piirkond kasvab. Roosisid, tänu fruktoosi suurele sisaldusele, normaliseerivad veres insuliini taset ja holosasid suurendab immuunsust ja taastab
Massi ülekaalulisuse põhjuseks on paljudel juhtudel inimeste ainevahetuse häired ja kuna holosasid on võimalik kiirendada ainevahetust ja eelkõige lipolüüsi - rasvade lahutamine, siis holosadega kaalu langus on üsna realistlik, kuid ainult tasakaalustatud toitumise ja füüsilise koormuse kombinatsiooniga. Maailmas pole mingit imerohi, mis lahendaks kõik meie probleemid hetkeks ja seetõttu peame võitlema tervise ja ilusa kehaga kõigi võimalike meetoditega.