Asjaolu, et inimene sööb iga päev ja joob, aitab kaasa peaaegu kõigi keha elementide sissevõtmisele. Nii et täna on mõned neist meie sees, homme - mitte enam. Kõige huvitavam on see, et teadusuuringud on tõestanud, et selliste elementide arv ja suhe eri inimeste terve kehas on peaaegu identsed.
Keemiliste elementide tähtsus ja roll inimkehas
Väärib märkimist, et kõiki keemilisi elemente saab jagada kahte rühma:
- Mikroelemendid . Nende sisu kehas on väike. See näitaja võib ulatuda vaid mõnest mikrogrammist. Vaatamata väikesele kontsentratsioonile osalevad nad kehas olulistes biokeemilistes protsessides. Kui me räägime nendest keemilistest elementidest üksikasjalikumalt, siis need sisaldavad järgmist: broom, tsink , plii, molübdeen, kroom, räni, koobalt, arseen ja paljud teised.
- Mikroelemendid . Need erinevalt eelmistest liikidest on meie sees suurel arvul (kuni sadade grammide) ning on osa lihaskoest ja luukoest ning verest. Nende elementide hulka kuuluvad kaltsium, fosfor, naatrium, kaalium, väävel, kloor.
- Kahtlemata on enamikul juhtudel keemilistel elementidel positiivne mõju inimese kehale, kuid see on võimalik, ütleme, kuldsel keskel. Mis tahes aine üleannustamise korral esineb funktsionaalseid häireid ja tekib teise elemendi suurenenud tootmine. Seega põhjustab liigne kaltsium fosfori puudujääke ja vasest molübdeeni. Pealegi võib teatud mikroelementide (kroom, seleen) suur hulk avaldada keha toksilist toimet. Pole ime, et nad ütlevad, et enne vitamiinide võtmist on oluline konsulteerida arstiga.
Keemiliste elementide bioloogiline roll inimkehas
Kõik teavad, et meie sees on peaaegu kogu keemiliste elementide perioodiline süsteem. Ja siin me räägime mitte ainult nendest ainetest, millel on kehas positiivne mõju. Seega on arseen kõige tugevam mürk. Mida rohkem see on kehas, seda kiiremini on rikkumised südame-veresoonkonna süsteemis, maksas ja neerudes. Kuid samal ajal on teadlased tõestanud, et väikeses kontsentratsioonis suurendab see organismi vastupanuvõimet kõikide haiguste suhtes.
Kui me räägime rauasisaldusest , siis tuleb hea tervise jaoks päevas tarbida 25 mg seda keemilist elementi. Selle puudumine tekitab aneemia esinemise ja liigsete silmade ja kopsude (rauaühendite ladestamine nende elundite kudedesse) esinemist.