1980. aastatel avastati mitmesuguseid söögisooda kasulikke omadusi. Tänapäeval on seda kasutatud rasvapõletajana , mistõttu kaalulangus sooda dieet on tänapäeva naiste seas väga populaarne. Mõelge söögisooda kui kaalukaalu vähendamise eelistele:
- Toote üldine kättesaadavus ja odavus võimaldab igal naisel proovida seda võimalust kaalu kaotamiseks iseendale.
- Söögisoodus vähendab oluliselt isu ja vähendab rasva imendumist. Kui söögisoodus sattub kehasse, neutraliseerib see rasva.
- Soda annab hea energiatarbimise ja mõjutab ainevahetusprotsesse.
- See aitab rakke küllastuda hapnikuga, mis parandab keha üldist seisundit.
- Annust tuleb jälgida kohustuslikult, kuna selle liig võib teie kehal halvasti mõjutada.
- Võtke kindlasti arstiga ühendust, et saaksite teada, kas söögisooda aitab teil kaalust alla võtta. Ja see on parem ka siis, kui arst peaks kogu dieedi ajal jälgima.
Toitumise olemus
Soda-kaalust vaid kaalu vähendamiseks on kaks moodust:
- sooda vannide vastuvõtmine;
- söögisooda kasutamine keha sees.
Ideaalne võimalus - kombineerida kaks võimalust kaalulangus, kuid kõigepealt pöörame tähelepanu teisele võimalusele. Selle kasutamiseks vajate ainult sooda ja puhastatud vett. Sodo dieedi ajal vaadake oma keha, sest see räägib teile halvasti või hästi.
Kuidas süüa?
Soda-jooki valmistamise retsept on väga lihtne: ühe klaasi soojas vees tuleb segada 1/5 lusikatäis nisupiiba, pärast mida on vaja annust suurendada 1/2 lusikaga. Kasutage seda hommikul pool tundi enne sööki. Et parem mõju toidule, segage sood ja sidrunimahl. Samuti võite lisada veidi äädikat, teist suurepärast meetodit - sooda ja paprika kaalulangus, kuna pipar aktiveerib paljusid protsesse ja ei võimalda rasva imendumist kehasse, kuid kohe see lahutab ja eemaldab.
Paljud arstid ja toitumisspetsialistid on selle kaalu vähendamise meetodi vastu, sest nad usuvad, et see võib viia kohutavate tagajärgedeni. Soda võib limaskesta häirida, kahjustada leeliselist tasakaalu ja tõepoolest kogu keha. Kuid teie otsus on kuulata toitumisspetsialisti soovitusi või oma keha.
Nüüd kaalutlege naatriumivaadide kasutamist, et oluliselt parandada kehakaalu langetamise tulemust.
Soda vannid
Kui teile meeldib see protseduur, kiireneb keha lümfisüsteem, nii et teie nahaalused rasvad on lahutatud ja eemaldatud. Selle vanni retsept on väga lihtne: 200 g kuuma vett vajab 300 g sooda. Selle tulemusena saate vabaneda 1,5 kg ülekaalust ühe protseduuri jaoks, mis peaks kesta 25 minutit.
Tulemuse parandamiseks võite lisada ka meresoola,
Teised vahendid - eeterlikud õlid, nende kogus ei tohi olla suurem kui 3 tilka. Nad aitavad teil vabaneda vihatud tselluliidist, samuti lisaraskustest. Soda vannide plussid:
- te lõõgastu keha lihaseid pärast rasket päeva;
- Soda aitab parandada naha seisundit, muutub see pehmeks ja siidiseks;
- teie keha saab suurepärase energiatarbimise.
Kui ühendate need kaks võimalust kehakaalu langetamiseks, see tähendab, et te juua karastusjooki ja võtate vanni, saate suurepäraseid tulemusi. Lihtsalt veenduge, et järgite annust ja oma tundeid.