Roostevabastused imetamise ajal
Kuivatatud puuviljad sisaldavad rauda, kaaliumit, fosforit, kiudaineid, pektiini, mitut vitamiini. Selline rikkalik koostis muudab loote väga väärtusliku naise pärast sünnitust. Lisaks on mustade ploomide omadused järgmised:
- parandab naha üldist seisundit;
- tugevdab immuunsüsteemi;
- on antiseptilise toimega;
- aitab normaliseerida survet;
- hoiab ära aneemia;
- aitab kaasa seedetrakti paranemisele, on lahtistav toime.
Viimati mainitud omadust hindavad eriti noored emad, sest pärast sünnitust seisavad paljud silmitsi kõhukinnisuse probleemiga . Ploomid saavad seda lahendada ilma ravimite kasutamiseta.
Võimalik kahju õisikute ploomipuudele
Loomulikult on see kuivatatud puuvilja kasulik toode imetamise ajal. Kuid ikkagi tuleb välja selgitada, kas ploomid on võimelised toitma rinnaga, peaksite kaaluma selle kahjulike mõjude tõenäosust.
Pruunid ei kuulu allergeensetesse toitudesse, kuid ema ei peaks unustama, et iga organism on individuaalne. Seetõttu ei tohiks välistada, et lööve on tingitud sellest loost.
Samuti on oluline arvestada, et ploomid, millel on lõtv mõju, võivad põhjustada lapse kõhulahtisust. Samadel emadel, kellel on ülekaal, peate teadma, et see kuivatatud puuvili on suhteliselt kõrge kalorsusega toode.
Ja veel vastus küsimusele, kas vastsündinute rinnaga toitmine võib olla ploomid, on positiivne. Nii et kuivatatud puuviljad ei avaldaks kehale negatiivset mõju, tuleks arvestada sellise nõuandega:
- ärge sööge palju puuvilju, piisab 3-4 tk. iga päev, sama, kellel on lisatähti 1 pc. päevas;
- juurutada kuivatatud puuvilju järk-järgult ja jälgida, kuidas organism nendele rebubaks hakkab;
- ploomide ostmisel tuleks eelistada mustade läikivate puuviljade, nad peaksid olema piisavalt elastsed, ilma karvase maitsega.