Vähese magustoaga on kogu maailmas šokolaadiga nii palju fänne. Kuid tavaliselt kõigile meeldib piima või valge versioon ja kibe, ainus kasulik, jäetakse tähelepanuta. Sellest artiklist saate teada šokolaadi kasu ja kahjust.
Šokolaadi kasulikud omadused
Šokolaad on maitsev ravim, mida saab võrdsustada taskukohaste antidepressantidega. Arvatakse, et selle kasutamine aitab mitte ainult kurbust ja halb tuju üle saada, vaid ka ennast parandada.
Mürgine šokolaad mõjutab positiivselt südame ja veresoonte tervist ning seda on soovitatav kasutada terapeutiliste annuste korral - 1-2 topsi päevas. Kakao omaduste tõttu on see toode naha siledaks muutmiseks ja selle seisundi parandamiseks tänu millele on nüüd populaarne šokolaadi mähkimine, maskid ja sarnased kosmeetilised protseduurid.
Šokolaadi kahjulikud omadused
Kartas šokolaadis on kõige vähem kahju, kuid paljude jaoks armastatud piimaversioon võib põhjustada palju probleeme.
Šokolaad põhjustab sõltuvust ja suhkrusõltuvust, mille tulemusena ei saa šokolaadimüüjad päevast ilma päevata. See suurendab suhkruhaiguse ja rasvumise tekke riski, ei suuda võitluses ülekaaluga edukalt toime tulla. Ja šokolaadi keeldumine sellistest inimestest põhjustab ärrituvust. Veelgi enam, tänapäevane šokolaad on täidetud keemiliste lisaainete ja säilitusainetega, mis mitte ainult ei kahjusta keha, vaid aitavad kaasa ka toksiinide sadestumisele, halvendades kõigi kehasüsteemide toimimist.
Valge šokolaad on hea ja halb
Valge šokolaad on kõrge kalorisisaldusega toode, mis põhjustab kiiresti rasvumist , häirib normaalset metabolismi ja on isegi rohkem sõltuvust kui teistes sortides. Selle regulaarne kasutamine põhjustab arütmiat ja muid selles piirkonnas esinevaid probleeme (märkus, kibešokolaad väikestes annustes toimib täpselt vastupidiselt!).