Selle pulbri juur oli väga populaarne kümneid aastaid tagasi, kuid otsustada, kas see on seda väärt omaenda dieedil, vaatame täpselt, mis kasutab lahustuvat pulbrilist sigurat ja kas selle tavaline kasutamine ei kahjusta.
Pulbrilise siguri kasutamine ja kahjustus
Sellest pulbrilisest joogist valmistatud eksperdid soovitavad rasedatele naistele, kes kannatavad erinevate südamehaiguste all. Kuid kas nad ei eksi? Ja kas see toode on tõepoolest "kahjutu"? Mõelgem välja, mis pulbrit toodetakse ja milliseid aineid see sisaldab.
Pulberlahustuv sigur on looduslik toode. See on toodetud Astrope'i perekonda kuuluva sama nimega taimega (sigur). Sellest pulbrist valmistatud joogi peetakse kohviasendajaks, see tähendab, et see kosutab ka, kuid see ei avalda kofeiini sisaldavatele toodetele kahjulikku mõju organismile. Sigurist ja jookist lähtudes ütleb see, et kui seda kasutatakse, on see unisus, kuid vererõhku ei teki, mis tähendab, et erinevate kardiovaskulaarsete haiguste edasise esinemise oht on vähenenud. Vastupidiselt kofeiini sisaldavatele jookidele on üsna tugev mõju veresoonte seisundile ja inimese südamele ning see mõju on negatiivne.
Siguripulbris leidub selliseid mikroelemente nagu kaalium, raud, naatrium, kaltsium ja magneesium. Need ained on vajalikud inimkeha normaalseks toimimiseks. Nende puudus võib põhjustada juuste väljalangemist, küünte suurenenud nõrkust ja immuunsussüsteemi toimivuse vähenemist.
Pulbrilise siguri kasulikud omadused on kõigepealt selle suurepärane põletikuvastane ja antimikroobne aine. Arstid ütlevad, et kui gripiepideemia ajal muutub selle joogi jaoks vähemalt üks tass kohvi, siis võite oma tervise pärast praktiliselt mitte karta. Loodusliku lahustuva siguri pulber sisaldab suures koguses askorbiinhapet, nimelt see vitamiin on looduslik ravimeede immuunsuse suurendamiseks. Lisaks sellele aitab B-vitamiinide joomine kaasa ka asjaolule, et inimene muutub vähem viiruslike infektsioonide suhtes vastuvõtlikuks.
Sigur on soovitatav ka neile, kellel on juba stenokardia või kes kannatavad külma. Kuum joog aitab mitte ainult "soojendada su kõri", vaid ka hävitada põletikulisi protsesse põhjustavad mikroorganismid. Samuti võib see vähendada kuumust, suurendada keha resistentsust, mis on oluline gripi ja külmetushaiguste raviks.
Kas ma saan pulbristatud sigurat õhukestele inimestele kasutada?
Lisaks B-vitamiinidele ja askorbiinhappele sisaldab jook ka orgaanilisi happeid, polüsahhariidi inuliini ja mineraalsooli. Mikroelementide ja kasulike ainete kombinatsioon, mis aitab sigurit mõjutada ainevahetuse kiirust. Nagu te teate, mõjutab keha ainevahetusprotsessi kiirus seda, kui kiiresti inimene liigib ja kaalub. Seega, kui te seda juustu regulaarselt kasutate, saate normaliseerida valkude, rasvade ja süsivesikute imendumise protsesse ning kaotada mittevajalikud kehained. Ainult 2-3 tassi juua päevas aitab inimesel kaotada mõni kilo, eriti kui ta piirdub vähemalt küpsetamise ja erinevate maiustuste kasutamisega. Ja seda mõju saab märkida kuu.