Naiste korvpall on meeskondlik spordimäng, mille peamine eesmärk on visata pall vastase meeskonna korvi. Kaks võistlevat võistkonda omistatakse võit sellele, kes võitis maksimaalse punktide arvu. Traditsiooniliselt valitakse selle mängu jaoks suured, õhukesed ja kiiretempelised sportlased.
Naiste korvpall - kasulik mäng
Korvpall, mida naised mängivad, ei erine meestest ja arendab ka palju keha ja vaimu kasulikke omadusi:
- korrapärased klassid parandavad oluliselt liikumise koordineerimist;
- korvpall annab suurepärase aeroobse koormuse ja hästi hõrevad elundid;
- harjutuse tulemusena paraneb vereringe kogu keha sees;
- korvpallurid pärast kuue kuu pikkust regulaarset koolitust võivad kiidelda arenenud lihaskonna poolt;
- Mängu püsiv kontsentratsioon aitab tugevdada närvisüsteemi.
Tõenäoliselt kõik need funktsioonid on teinud korvpalli väga populaarseks spordiks. Erinevalt paljudest teistest spordialadest kuulub korvpall kohustuslikku koolikoolitusprogrammi.
Korvpalli vorm
Korvpalli vormiks on traditsiooniliselt varjatud aluspüksid ja lühikesed püksid, mille ulatuses domineerib üks värv, teised aga ainult täiendusena, kui üldse. Kuju oluline tunnus - see pole heegeldatud looduslikest kangastest. Õmbliseks kasutatud materjal on tingimata sünteetiline, hõlbus tungida õhku ja eemaldada niiskust. Selle peamine omadus on võime mitte deformeerida, mitte lasta ja mitte mingil viisil pika päevase väljaõppe või sagedase pesemise tagajärjel muutuda.
Nüüd võite mitte ainult osta olemasolevaid vormi värvivalikuid, vaid ka tellida individuaalset värvimist, milles täidetakse kogu meeskonna vorm. Lisaks sellele on võimalik trükkida kõik vajalikud logod, numbrid ja üldiselt mis tahes teave T-särkidele. Tänu sellele saavad kõik meeskonnad vaadata individuaalselt ja ainulaadselt.
Naiste korvpallimeeskond peab olema konkurentidega võrreldes erinev, seetõttu on võimalikud ka väiksemad kõrvalekalded traditsioonilisel kujul: näiteks lühemad või pikemad lühikesed püksid, lühendatud või piklikud riided, lahtised või sobivamad lõigud, lisavarustuse olemasolu või puudumine.
Korvpalli naiste spordijalatsid
Korvpalli mängimiseks vajab tüdrukule mitte ainult hea vorm, vaid ka spetsiaalsed kingad, mis võimaldavad teil mitte häirida ja vaadata intensiivset mängu kiirelt ja lihtsalt ringi liikudes. Korvpallipadudel on mitu võimalust:
- Kergus Mängu käigus on oluline käia, hüpata ja hüppama palju ning kerged jalad praktiliselt tundmatud on väga olulised tossud.
- Stabiilsus. Seda omadust annavad sportlastele elastsed pehmed tugevad amortisaatorid.
- Kõrgus Tavalised tossud on väga ohtlikud, kuna need ei kaitse pahkluu liiget. Korvpalli jaoks sobivad head spordijalatsid peaksid seda täielikult varjama ja kindlalt fikseerima.
- Lakkimine See on vana hea kingsepp. Ja mitte Velcro või midagi muud peaks jalatsitööde kinnitama. Seda pole veel leiutatud sobivamal viisil jalatsite jalatsite usaldusväärselt tugevdada.
Parandades tosse kõiki parameetreid, proovige kindlasti kõiki paare ja jalutuskäiku, hüpata: see peab olema rangelt oma suuruse ja te ei tohiks sõitmise ajal liikumispuudega olla. Oluline on, et te ei jääks laiskaks ja oma jooksujalatsid oleksid kindlad oma valikutega, sest hästi valitud treenitud pudelid võivad päästa spordivigastustest!