Banaanikokteil valmistatakse väga lihtsalt: piima või jäätisega segatud viljad, siirup, lisandub täiskasvanutele rohkem alkoholi. See koostisainete komplekt tugevalt küllustab maitsekomplekti ja loob meeldiva lõhna. Kuna banaan sisaldab ka endorfiine, tõstab see jook tundlikkult meeleolu.
Kuidas valmistada banaanikokteili?
Banaanide kokteil on saanud populaarseks massi kaotamiseks ja lihaste ülesehitamiseks, sest see on kiudainete kelder. Juua on väga lihtne, kuid on oluline kaaluda mõningaid saladusi:
- Enne banaani kasutamist peate seda hoidma külmkapis 2 tundi.
- Kokteil "armastab" ainult küpsed puuviljad, katmata kudunud maitse.
- Toitumine suurendab lina ja goji marjade seemneid.
- Lavendli vaht loob pihustatud toores muna.
- Lehmapiima võib asendada soja-, mandli- või kookospiimaga.
- Siirupid annab selgema maitse.
- Kõigepealt jahvatage puuvilja, seejärel lisage vedelik.
- Võta kokteil sisse ja võite segisti, kuid enne seda puu korralikult sõtkitakse kahvliga.
- Värskete puuviljade puudumise tõttu võite valmistada kokteili banaanist siirupiga.
- Sa peaksid koheselt jooma kokteile, sest see pimestab õhus, oksüdeerub ja kaotab oma maitse.
Banaanikokteil koos piimaga segistis
Suurepärase suupisteks on banaani ja piima kokteil, sest see sisaldab rohkesti fosforit ja piim on kaltsiumi rikas. Keha saab ühes osas kõik aktiivseks peetavad ained ja liigse kaloritooted. Seepärast nimetatakse sellist retsept dieediks ideaalseks. Purustatud kreeka pähklite asemel võite kasutada kaerahelbed või kaneeli.
Koostis :
- banaan - 1 tükk;
- jää - 1 t;
- piim - 150 ml;
- pähklid - 1 tl;
- vanill - 1 kotike.
Ettevalmistus
- Peeneks lõigake banaan.
- Vala piim.
- Piserdage pähkleid või kaerahelbed, vanilje.
- Pea kuni sujuvaks.
Piimakokk banaani ja jäätisega
Magusate hammaste alternatiiviks on jäätise ja banaani kokteil, mis soojendab eriti soojenemist. Lapsed armastavad võimalust lisada kakaod, selline toitev jook energiat kogu päeva. Kui raviprotseduur näib olevat ebameeldiv, ei lisata sellele suhkrut, vaid meest, mis annab magusaid maitseaineid.
Koostis :
- jäätis - 200 g;
- piim - 400 ml;
- kallis - 1 spl. l;
- banaan - 1 tk
Ettevalmistus
- Veerand piima serveeritakse segistis banaaniga. Sa pead alustama väikese kiirusega ja siis minna maksimaalseks, et saia kätte saada.
- Lisa jäätis, viskima.
- Piima lisamine vajadusel - kallis.
Kaelakee ja banaani kokteil
Teine banaanikokteil - retsepti neile, kes tahavad kehakaalu kaotada ilma valusate nälgadeta. Tema ema armastab teda, sest jook võimaldab teil söödata lapsi osa kaerahelbedest, kasulik, kuid neid ei armasta, paljud lisavad isegi eile pudru. Saate juua koostist täiendada puuvilja või kakaoga.
Koostis :
- banaan - 1 tükk;
- kaerahelbed - 2 spl. lusikad;
- kaneel - 1/5 tl lusikaga;
- sidrun - 0,5 vilja;
- piim - 1 klaas;
- jäätis - 80 g;
- kallis - 1 tl.
Ettevalmistus
- Banaanikokteil kaerahelbedest valmistatakse piimapudrust, valatakse helvesteks, keedetakse mitu minutit. Segage hoolikalt, et pole tükke. Jahutage see alla.
- Lõika banaan, pigistage see sidrunimahl. See kaitseb puuvilju kiirelt pimedusest õhus.
- Kastke segistipudelis, banaanides, kaneelis ja mesilas, segage kuni sujuvaks.
- Lisa jäätis, peksake hästi.
- Lõpeta banaani viiludega.
Banaaniga jogurtiga kokteil
Mitte vähem maitsev ja paks kokteil - keefirist ja banaanist on see segamismasinas väga lihtne valmistada. Toitumisega asendab piimapuust, mida enamus lastele hommikul eiratakse, nagu näiteks kaerahelbed, aitab see retsept probleemi lahendada. Kefirit võib asendada ka jogurtiga, paljud baarmenid lisavad jooki kaneeli või kuiva ingveri, mitte suhkrut.
Koostis :
- keefir - 0,5 l;
- banaan - 2 tk;
- suhkur - 1-2 spl. l;
- Vanilli suhkur - 1 tl.
Ettevalmistus
- Banaan kooritakse, lõigatakse, volditakse segistisse.
- Lisage suhkur ja jogurt. Segada
- Võta homogeensesse massi.
Šokolaadi-banaanikokteil
Sõbrannad, kes tahaksid ebaharilikult juua üllatada, on väärt õppida, kuidas valmistada banaanikokteili šokolaadiga. See on suurepärane võimalus lastelaudadele, sest see sujuva kujunduse versioon on soe. Väga tähtis on retsepti järgimine, jook peaks olema paks, seega pole soovitav lisada rohkem kui määratud kogus.
Koostis :
- banaanid - 375 g;
- piim - 100 ml;
- suhkur - 25 g;
- kakao - 2 tl;
- sidrunimahl - 1 spl. või 1 tl maitset.
Ettevalmistus
- Tükeldatud banaanid segatakse segistis.
- Lisage piim, suhkur ja kakao poole. Beat hästi.
- Lahjendage piimaga. Segada
- Piserdage banaanirikast suhkrut šokolaaditükkidega.
Kokteil "Banana Paradise"
Banaanist valmistatud kokteili retsept, mida paljud kondiitrid kasutavad jäätise valmistamiseks, on see puuvilja igal ajal saadaval, see on odav ja täiuslikult koos teiste puuviljadega. Kogenud eksperdid soovitavad võtta kergelt küpsetest banaanidest, mille pisut mustanahk on niisugune - kõige puruneim ja magusam.
Koostis :
- banaanid - 2 tk;
- piim - 400 ml;
- suhkur - 1 spl. l;
- vanillijäätis - 100 g.
Ettevalmistus
- Banaanid segatakse segistis.
- Piimas lisada suhkrut ja jäätist, piitsutama.
- Vala banaanid, segage.
- Valage klaasidesse.
Kokteil banaani ja kodujuustuga
Joogi paksuks ja aromaatseks muutmiseks peate kasutama haritud banaaniliike, mis tagavad rikkaliku maitse. Originaalsete retseptide fännid loonud sellist ebatavalist võimalust nagu segistis koos banaaniga kokteil koos kohupiimaga. Hommikusöögi ajal võite lisada osa kaerahelbedest.
Koostis :
- banaanid - 200 g;
- piim - 1 l;
- kodujuust - 200 g;
- kaerahelbed - 4 spl. l;
- kallis - 50 g.
Ettevalmistus
- Koorige banaan, lisage helbed ja piim. Beat
- Sega kodujuust ja mee.
- Ühenda kõik komponendid.
- Võta homogeensesse massi segistisse.
Kokteil banaanilikuriga
Banaanist koosnev alkoholikokteil on valmistatud 2 versioonis: "Banshee" - valge kakao vedelikule ja "Buble-gum" - amaretto kujul. "Sinine kiusatus" hõlmab viina, likööre - banaani ja "Blue Curaçao". Kogenud barminid soovitavad enne joomise jootmist klaasi külmikus jahtuda, siis maitse on intensiivsem.
Koostis :
- banaanilikur - 15 ml;
- Amaretto - 15 ml;
- kreem - 15 ml.
Ettevalmistus
- Kallake liköörid ja koor, lisage kakao.
- Pärast segamist lisage purustatud jää ja piits.
Banaanikokteil "Daiquiri" - retsept
Peenikese joogi connoisseuride jaoks leiutas banaanikokteil "Daikiri" . Tänu lubja hapu-magusale maitsele sai ta kiiresti kogu maailmas kuulsaks. Lime mahl võib asendada sidruni, üleliigne hapu maitse suhkruga kustutatakse. Paljud connoisseurs ikka lisada marju, kui puu on külmunud, saate teha ilma purustatud jää. Seda banaanikokteili tuleks serveerida ainult Martini klaasides.
Koostis :
- rumm - 45 ml;
- suhkrusiirup - 5 ml;
- lubi - 2 lobule;
- banaan - 0,5 looma.
Ettevalmistus
- Tase banaan segistis.
- Vala rumm, siirup ja laimi mahl.
- Sega kuni sujuvaks.
"Xu-Xu" ja banaani kokteil
Kui soovite valmistada banaanist ebatavalist kokteili, siis on kõige parem kasutada maasika likööri "Xu-Xu" . Selle lõhn on puder marjade ja viina kombinatsioon, mis muudab juua atraktiivseks mitte ainult naiste jaoks, vaid ka meeste jaoks, kes on vähem magusat alkoholi. Maasika banaanikokteil valitakse sageli romantiline õhtusöök, see õnnestub võistelda šampanjaga.
Koostis :
- "Xu-Xu" - 50 ml;
- banaan - 1 tükk;
- kreem - 30 ml;
- piparmündi lehed - 4-5 tk.
Ettevalmistus
- Püreed segatakse banaaniga, segatakse koore ja likööri abil.
- Viige homogeense massini, valage klaasi.
- Kaunista mündiga.