Paljud teavad, kui kasulik tee on jasmiiniga. Kuid õrnad lilled ja lehed ei ole mitte ainult maitse, vaid ka tõesti kasulik lisaaine. Seetõttu saab neid kasutada iseseisvaks õllepruuliks. Aga enne seda on soovitav teada saada, milline on jasmiini tee kasu, kellele see võib olla vastunäidustatud.
Mis on kasulik ja kahjulik jasmiini tee?
Lõhnatud lilli ja nooremate lehtede lõhnava põõsas jasmiini nuumsus on rahustav ja lõõgastav mõju. See peaks olema joob stresside, depressioonide , ärevushäirete, halb tuju tõttu. Arvatakse ka, et selline fütotea aitab vähendada vähiriski, kuid selleks tuleb seda regulaarselt ja mitme aasta jooksul võtta. Jasmiini tee parandab vere koostist, puhastab kahjulikku kolesterooli, lahjendab ja vähendab tromboosi ja ateroskleroosi ning seega ka südameatakk ja insult.
Lisaks on jasmiinist valmistatud tee külmhooajal väga hea joomine, sest see ei ole mitte ainult soojendav mõju, vaid on ka viiruslike haiguste ennetamise vahend, mis tugevdab immuunsust. See on kasulik ka hüpertensiivsetele patsientidele, kuna tal on vererõhu alandamise võime.
Kuid lisaks eelistele jasmiini tee ja kahju võib olla ka. See on vastunäidustatud allergilistele inimestele, samuti neeruprobleemidega inimestele. Koos alkoholiga võib see põhjustada seedehäireid.
Kuidas teha jasmiini teed?
Lõõgastage joogi õrnalt lilli ei ole raske. Piisab, kui võtta kaks toorainet, lisada teekannu või termosi ja nõuda pool tundi. Kuid selleks, et saada rohkem kasu, on tasub segada puhast jasmiinist rohelist teed. Võite juua infusiooni mitu korda päevas, kuid see on parem mitte rohkem kui kaks.