Paljude jaoks on loquat ikkagi tundmatu vilja, kuid magus ja hapukas puu väärib söögilauda. Väljastpoolt on nad väga sarnased aprikooside või kirsipuuga, kuid maitse järgi on see õuna-, aprikoosi- ja maasikate segu. Loquatil on palju kasulikke omadusi ja seda tänu vitamiinide ja mineraalide sisaldusele, mis sellel viljal on külluses. Paljud on huvitatud toidu kalorisisaldusest ja nii on nendes puuviljades see väike ja on 47 kcal 100 g kohta.
Miks on puuviljakasvatus kasulik?
Praeguseks on selle puu kohta umbes 30 erinevat sorti, kuid kõige kasulikum ja populaarne on kahte tüüpi: saksa ja jaapani.
Metsakübar on kasulik:
- Erinevate soolehaiguste korral on puuviljad kasulikud seedimist normaliseeriva tugevdava vahendina. Kui viljad on ebaküpsed, toimivad nad fiksaatorina ja küpsel lihas on lõtv mõju.
- Kompositsioon sisaldab paljusid phütontseid, seetõttu kasutatakse rahvameditsiinis puuvilju, et võidelda hingamisteede põletikuliste protsesside vastu.
- Puuviljavetikate kasulikke omadusi, mis on seotud suure koguse kiudainete säilitamisega, mis on võimeline puhastama toksiine soolestikku ja parandab soolestiku motoorikat.
- Puuviljad sisaldavad suures koguses vitamiini A - antioksüdanti, mis on oluline silmade tervisele, kuna see kaitseb vabade radikaalide toimet ja see vähendab oluliselt katarakkude ja muude probleemide riski.
- Kompositsioon sisaldab happeid, mis parandavad insuliini tootmist, mis on diabeedi ennetamine.
- Mustriõli viljade kasulikud omadused on seotud ka amügdaliini - ainega, mis aitab toime tulla maksapuudulikkusega, maksakahjustusega - ja see suurendab maksa võimet võidelda toksiinidega.
- Puuviljad ja kaalium on rikas, mis on oluline vererõhu normaliseerimiseks ja kehalise vee tasakaalu säilitamiseks.
- Kompositsioon sisaldab A-vitamiini, mis sisaldab
Oluline nahahooldus ja niiskuse kaotamise vältimine. Koostises sisalduvad ained takistavad enneaegset vananemist. - Puu sisaldab palju toitaineid, mis on olulised vere moodustumiseks.
- Neile, kes soovivad vabaneda liigsest massist, on kasulik teada, et puu stimuleerib seedetrakti ning see aitab samuti kiirendada nälga, mistõttu saab kasu tuua kasulikeks suupisteteks.