Hormonaalsed ja vanusega seotud muutused, imetamine ja muud tegurid põhjustavad piimanäärmete ptoosi (laskumist). Selleks, et neid tagasi viia oma endisesse asendisse ja anda kudedele elastsus, on palju võimalusi, kuid mitte kõik populaarsed meetodid on tõhusad. Mõned meetodid töötavad eranditult probleemi varajastes etappides või on mõeldud selle vältimiseks.
Kuidas tihendada rinda kodus?
Enne esitatud küsimuse arutamist on oluline mõista, et tõsise ptoosi ja rinnanäärmete pikaajalise kukkumise korral aitab ainult plastikust kirurgia nende positsioneerimise ja kuju korrigeerida. Võimlemine, massaaž ja muud võimalused, kuidas seda rinda pingutada võib veidi parandada selle välimust ja naha seisundit, vältida edasist väljajätmist. Kodu protseduurid ei tagasta rinnale samu jooni ja tugevust.
Harjutused rindade tõstmiseks
Üks rinnanäärmete varajase ptosi põhjus on ebaõige positsioon. Lülisamba ja õlavarre patoloogilise positsiooni tõttu on rindkere tugevamalt mõjutanud gravitatsioonijõud ja kiirem pingutus, mistõttu naistel tuleb pidevalt jälgida nende selja otsesust. Lisaks on soovitatav teha võimlemisjänud igapäevaselt kehahoia jaoks.
Et vältida kudede langetamist ja pisut tõsta, anna abi rühmadesse, mis on mõeldud rinna lihaste tugevdamiseks. Algajad peaksid hakkama oma kaaluga töötama, ja kogenud sportlased peavad raskendama koolitust, kasutades hantele või kaalumiseks. Harjutused rinnakorvi kinnitamiseks:
- põranda , pingid ja seinad;
- käte segamine ja kasvatamine;
- poks;
- pull-ups ;
- klassikaline baar;
- tagasilöögid tagasi;
- keerdus ;
- tõstke käed üles, tõmmates edasi.
Rinnatõsteseade väljapakutud kasutamise abil sobib naistele, kellel on väike ptoos, kui nippel on endiselt suunatud ettepoole ja ei allu piimanäärme all olevatele voldikutele. See võimlemine on koe alandamise hea ennetamine, eriti raseduse eelõhtul. See on tõhusam kombinatsioonis käsitsi teraapia ja kosmeetikatoodetega.
Massaaž rindade tõstmiseks
Naha tihedus ja selle elastsus sõltub rakkude seisundist ja nende regeneratsiooni kiirusest. Efektiivne meetod, kuidas põlve rinnaga pärast sünnitust ja taastada naha elastsus, on isearmassimine. Lihtsaim variant on kontrastiga dušš. Intensiivse rõhu all olev sooja ja külma veega piimanäärmete vaheldumisi stimuleerib vereringet ja kudede küllastumist hapnikuga. Tugevdage efekti, kasutades naturaalset või pooljäiket harja.
Soovitatavad trikid:
- nippeli pigistamine ja venitamine käeulatuses;
- kogu rinna kerge sõtkumine rinnaga;
- lihtne ümmargune sõrmejälg nippelilt perifeeriasse;
- intensiivne pounding.
Rindade tõstmine kreem
Kosmeetikatoodete tõusud, nagu manuaalne teraapia, töötavad ainult nahale, nii et pärast nende rakendamist on tulemused nähtavad ainult ptoosi esimestel etappidel. Rinnatõstmist, mis saggestasid tugevalt, ei toimu kreemi abil. Välises kasutuses olev ühend ei tungida naha sügavasse kihti ega reguleeri rasvkoe asendit ja mahtu.
Nõutavad vahendid rindade suurendamiseks:
- Lierac Bust-Lift;
- tianDe Bust Beauty;
- Eveline Push-Up Slim Extreme 3D;
- Guam Inthenso;
- Salon SPA Bust Contouring.
Rinnatõstuki maskid
Sarnaselt hõõrduvatele kreemidele on kirjeldatud büstaravi hooldus variant sobivam piimanäärmete profülaktikaks või absoluutselt tundmatuks alandamiseks. Ei ole veel leiutanud viisi, kuidas venitama rinnad läbi väliste ravimite kohaliku kasutamise. Mask mõjutab positiivselt epidermise seisundit ja selle elastsust, kuid ei mõjuta rinnakorvi maht ja kuju.
Igapäevane retsepti rinnanäärme suurendamiseks
Koostis:
- oliiviõli (rafineerimata, esmakordselt pressitud) - 25-35 ml;
- kodus valmistatud kodujuust - 40-45 g;
- iga mee (tingimata loomulik) - 30-35 g;
- Värskelt pressitud mahl aaloe lehest - 10-15 ml.
Ettevalmistus, rakendus:
- Kõik komponendid, välja arvatud värsked aaloed, segatakse segistiga, nii et jääksid välja tükid.
- Lisage köögiviljamahl, hõõruge valemiga kahvliga.
- Piisavalt piimanäärme vahendeid.
- Pärast 20-35 minutit eemaldage pehme lapiga kuiva lapiga.
- Loputage bussi sooja veega, kandke niisutavat kreemi.
Mitte-kirurgiline rindade tõstmine
Kui ptoos hääldatakse ja sarnaneb kurikuulsa spanieli kõrvaga, ei tohiks kodus katsetada, vaid pöörduda viivitamatult spetsialistide poole. Kaasaegsetes ilusalongides ja kliinikutes on saadaval rindade tõstmine ilma operatsioonita kõrgtehnoloogiate kasutamisega:
- mesoteraapia;
- biorevitaliseerimine;
- mikrokujud;
- lipomodelling;
- müostimulatsioon;
- geeli täiteained;
- niitkorsetid.
Kõige kiirem mõju avaldub viimase näidatud manipuleerimisvariandis. Selline rindade tõstmine tagab kiirete ja püsivate tulemuste saamise. Muud piimanäärmete kuju ja asukoha korrigeerimise meetodid nõuavad spetsialisti regulaarseid külastusi pikema aja jooksul või lühiajalist mõju.
Laser Breast Lift
Hiljuti on ilmnenud imelise protseduuri reklaam, mis lubab büstri kontuuri kiiret paranemist ja märkimisväärset kasvu ilma vähimatki kirurgilise sekkumiseta. Riistvara rindkere tõstmine pärast sünnitust, salenemist või muid tegureid, mis tekitas ptoosi, on müüt. Seda tehnoloogiat ei ole olemas, laserit kasutatakse naha poleerimiseks sarvide ja venitusarmide juuresolekul ning skalpelli alternatiivina plastilise kirurgia ajal.
Rinnatõstmine
Selle manipuleerimise olemusena on tegemist õhukeste kulla või biolagunevate juhtmetega subkutaanse korsetti loomisega. Saadud võrgu puur on kindlalt klammerdumiste külge kinnitatud. Rindade tõstmiseks mõeldud mezoniit stimuleerib ka kangete kollageenkiude tootmist, mis suurendab kudede tihedust ja elastsust. Rinnavähkide "õmblemine" mõju püsib juba mitu aastat.
Rindade tõstmise kirurgia
Kõik ülaltoodud meetodid sobivad nõrkade ja keskmise intensiivsusega tilkade kõrvaldamiseks. Rasketel juhtudel on vaja kirurgilist rindade tõstmist - mastopeksiat. See radikaalne viis büstaravi kuju ja taseme korrigeerimiseks võib olla kombineeritud mammoplastia-ga, suurendades samaaegselt piimanäärmete mahtu, muutes need lopsaks, ümaraks ja elastseks.
Rinnatõstuk implantaatidega
See võimalus on eriti soovitatav noortele emadele, kes on toitmist lõpetanud. Pärast imetamist ei lase büst mitte ainult alla, vaid ka kaotab oma kuju, muutub see väiksemaks kui enne rasedust, mistõttu piimanäärmed kinnituvad nagu tühjad kotikesed. Rinnaga tõstmine koos paralleelse endoproteesiga aitab neid kohe lahendada.
Oluline on leida kogenud kirurg operatsiooni jaoks. Progressiivsed arstid ei paku enam järjestikuseid manipuleerimisi (esimene - mastopeksia ja mõne aja pärast - implantaatide paigaldamine). See meetod on moraalselt vananenud ja ohtlikum kui üheastmelise plast koos endoproteesiga, sest see nõuab 2 kirurgilist sekkumist ühe üldise anesteesia all.
Rehabilitatsioon pärast rinnatõusu sel viisil võtab 3-4 kuud (üldiselt). Seda pikaajalist taastumist selgitab operatsiooni keerukus. Kirurg vajab mitte ainult silikoonimplantaadi paigaldamist, vaid ka selleks, et moodustada patsiendi enda kudedest usaldusväärne tasku, jagada need nii, et nad hoiaksid sisestust ja ei laseks seda liigutada. Lisaks on liigne nahk ja nipli liikumine eemaldatud.
Rindade tõstmine implantaatideta
Kui olemasolev rinnanäärmete kogus on piisav, et luua rinnakorvi ümar ja täpne ülevaade, on soovitatav kasutada lihtsat mastopeksiat. See plastikust rindade tõstmine hõlmab:
- venitava naha eemaldamine;
- rasvkoe ümberjaotamine;
- soovitud büsti moodustumine;
- nipli tõstmine (vajadusel).
Selline operatiivne sekkumine võimaldab kaunite, looduslike ja elastsete piimanäärmete vastuvõtmist. Kirurgiline protseduur muudab palju vähem tõenäosust tüsistuste tekitamiseks, kaasa arvatud sellised ohtlikud tagajärjed nagu silikooni äratõmbamine ja tuumori kasvu kui endoproteesist mastopeksiat ja see on odavam. Implantaatide puudumise tõttu vähendatakse taastusperioodi 3-7 nädalat.
Kuidas rinnapüstolid on tehtud?
Läbimõõdu tüübi valik sõltub piimanäärme raskusastmest, nende sümmeetrilisusest ja anatoomilistest omadustest. Kasutatakse järgmisi rinnatugevuse meetodeid:
- ankurdamine;
- vertikaalne;
- periaroolne ja kumerus.
Ankurrände tõstmine
Kirjeldatud tehnika nimi on tingitud kirurgilise sisselõike kujust. See on tehtud 3 tsoonis:
- nibu ümber itta;
- vertikaalselt rinna aluseni;
- mööda alamõõdulist korda.
Visuaalselt moodustavad need jooned ankru. T-kujuline rinnatõstuk on harva kasutatav ja peamiselt mastopeksiaga koos silikoonproteeside paigaldamisega. See on näidatud rinnakorralduse tugeval langetamisel, kui teised vähem sisselõikega tehnikad on ebaefektiivsed. Vaadeldav rinnatõus on seotud märkimisväärse armistumisega ja nõuab pikaajalist taastusravi. Mõned kirurgid loobusid ankurdusmeetodist traumaatilise iseloomu tõttu.
Vertikaalne rinnatõsteseade
Kuju lõigatud kujund on sarnane ümmargusele kristallile, nii et mõnikord nimetatakse seda lollipopiks (lollipop inglise keeles). See kulgeb ümber isolaa ja langeb vertikaalselt allapoole. Ligikaudu 80% juhtudest kasutab seda meetodit rindade plastilist kirurgiat - lift annab suurepäraseid tulemusi ptoosi igas etapis.
Esitatavat operatsiooni läbiviimise tehnikat saab kasutada nii standardse mastopoksi kui ka mammoplastia korral koos endoproteesiga. See on ideaalne büstori erinevateks anatoomilisteks omadusteks, aitab piimanäärme täiesti sümmeetrilist kujundamist, nibude suuruse ja kuju reguleerimist. Selle tehnika abil asendavad kirurgid vananenud ankru sektsiooni.
Periareolarne rindade tõstmine
Kirjeldatud kirurgilise sekkumise vormi on ette nähtud väikese rinnakorvusega 1-2 kraadi paksus kudedes. Rindade tõstmiseks tehakse mööda arolajoont pool sisselõiget, mis on sarnane poolkuu kuule. Nippel pole täielikult ära lõigatud, nii et seda saab liigutada kuni 2 cm kõrgusele. Soovi korral tehakse seda tüüpi mastopeksiat silikoonimplantaatide paigaldamisega.
Selle meetodiga pärast rindade pingutamist õmblused on õhukesed ja peaaegu silmapaistvad pärast tervenemist. Kirurgiline protseduur viiakse läbi kiiresti, see on vähem traumaatiline kui eespool mainitud variatsioonid. Tänu sisselõigete minimaalsele arvule ja väikesele pikkusele on pärast manipuleerimist valusuntuvus väheoluline ja taastumisperiood võtab aega.
Kui soovite nipli asetada üle 2 cm, kasutatakse teistsugust ümmarguse sisselõike - ringikujuline. Selles olukorras töödeldakse isola't skalpelliga kogu perimeetri ümber. Nibu on täielikult eraldatud, mis annab kirurgile maksimaalse juurdepääsu rindade kudedele. Seda tüüpi operatsioon on eelistatav, kui on vaja aktsiisida suures koguses liigset nahka või oluliselt korrigeerida isola suurust ja kuju, taastada selle sümmeetria.
Mammoplastika ajal pärast neoplastiliste kasvajate eemaldamist või radikaalset mastektoomiat kasutatakse sageli ümmarguse sisselõike. Tänu kvalitatiivselt läbiviidud kirurgilisele sekkumisele silikoonproteeside üheaegse paigutamisega saavutatakse rindade loomuliku kuju ja suuruse absoluutne restaureerimine, säilitades nibud ja arolaad. See annab mitte ainult suurepärase esteetilise tulemuse, vaid ka naise emotsionaalse seisundi stabiliseerumise, kes on läbinud piimanäärmete eemaldamise.