Piima mahalaadimispäev on üks kõige kättesaadavamaid viise, kuidas kiiresti kaalust alla võtta. Piimaga madala kalorsusega tee võimaldab kiiresti kaotada 1-2 kg ülekaalu. Piima valmistamine võib põhineda rohelist või mustat teed.
Kui palju kaloreid on piimaga tees?
Rohelise või mustasa tee kalorikogus piimaga ei sõltu teeliigist, vaid piimast. Mida rohkem rasvapiima kasutatakse piima-ja joogi juua, seda rohkem kaloreid see osutub. Klassikaline piim, milles on 100 ml teed ja 100 ml 2,5% piima, sisaldab 43 kcal.
Joogi kaalu kaotamiseks on veel üks võimalus: tee keetmispiima klaasi keedetakse tee teelusikatäit ja tungitakse mõni minut. 200 ml sellest teest koos piima kalorsusega on kaks korda raskem - 86 kcal.
Mis on kasulik tee piimaga?
Piim ja tee ise on väga väärtuslikud tooted ja nende kombinatsioon ühes jookis annab uusi, veelgi kasulikumaid omadusi. Näiteks mõned inimesed ei talu piima, mis põhjustab soolestikus fermentatsiooni. Kuid kui sellised inimesed juua piima ja tee jooki, siis kogu keha kasutab kõiki kasulikke piima komponente.
Piimaga tee peetakse üheks parimaks imetamise tugevdamiseks noortel emadel. Lisaks sellele on see jook südame ja neeruhaiguste jaoks asendamatu, kuna kiiresti eemaldab vedeliku kehast ja kaob turse. Piimaga tee on toonimine, palavikuvastane ja rahustav mõju. Suure hulga ravimite võtmise järel soovitatakse arstitel juua piima, mis eemaldab organismi toksiinid ja muud kahjulikud ained.
Joonise parandamiseks on kõige parem jook valmistada rohelise tee alusel . Nädalalaual peate teid valmistama kohvi valmistamiseks valmistama 1,5 liitrit teed piima soojas või jahutatud kujul. Ärge unustage vett - mitte vähem kui 1-1,5 liitrit. Selline mahalaadimine on soovitatav vähemalt üks kord nädalas.