Mis on maos kasulik?

Mao-keha haigused hakkasid esineda nii sageli, et nad said kaasaegse mehe nuhtluse. Pole saladus, et kõhuhaigustega soovivad arstid dieeti vähemalt paar kuud ja mõnel juhul pidevalt. Selles artiklis kirjeldatakse, mis on kõhuga seotud probleemidega selle keha töös.

Kasulik toidust maos

See on peamiselt toit, mis võib ümbritseda seedetrakti seinu, vältides põletikku ja limaskestade erosiooni haavandite ja erosioonide tekkega. See on želee ja putru. Esimene on kasulik juua tühja kõhuga ja kapsad sobivad hommikuks ja suupisteks. Olles huvitatud sellest, millised toidud on ikkagi mao jaoks kasulikud, tasub vaadata neid, mis on kiudainetega rikkad. Kuid tsellulooskiud on erinevad ning krooniliste haiguste ägenemise ajal ei ole soovitatav süüa selliseid värskeid köögivilju ja puuvilju nahkade, kapsa, oadena ja kergesti seeditavate õuntega, mis võivad põhjustada gaasi suuremat tootmist.

Arstid soovitavad paarile köögivilju küpsetada, puuvilju küpsetada ja süüa toitu nii palju kui võimalik termiliselt ja mehaaniliselt säästes. See tähendab, et võite süüa liha, kuid paremini kookospähklite ja lahja kujul. On vaja püüda hõlbustada mao tööd, mis tähendab, et on vaja süüa aeglaselt ja tihti. Kõhu ja soolestiku jaoks kasulikud kalad hõlmavad kala, piimatooteid, madala rasvasisaldusega suppe, teravilja ja pastatooted, eile leiba ja küpsiseid, küpsiseid , taimseid ravimtaimi, nagu roosi puusad.

Teraviljadest on kõike kasulik ja pole võimalik välja selgitada mõnda maast kasulikku konkreetset puderit, välja arvatud kaerajahu, mis sisaldab suurimat kontsentratsiooni nn liimitavate ainete hulgast. Väga kasulikud on banaanid ja avokaadod, peet, kõrvitsad, porgandid, suvikõrvits, kartulid.