Külma ilmaga on võimalus koguda metsa kingitusi prügikastidelt. Marjadest ja puuviljadest valmistatud jam on väga maitsev ja kasulik, selle magustoidu retseptid on palju. Kuid täna räägime roheliste kreeka pähklite väikesest ebatavalisest moosist, millest kasu ei ole kõigile teada.
Mis on kasulik kreeka pähkli moosist?
Alustuseks on moos valmistatud küpsetest kreeka pähklitest. Miks? See on roheline, palmitamata pähklipuu, sisaldab palju vitamiine ja aktiivseid bioloogilisi aineid, millel on kasulik mõju meie kehale.
Noored pähklid sisaldavad C-vitamiini (palju rohkem kui tsitrusvilju), tokoferooli ja B-vitamiine. Söömata pähkli tuumad sisaldavad palju alkaloide, glükosiide ja vaiku, mis toodavad joodi, mida meie kilpnääre vajab.
Kriitpähklid - vitamiinide ja raviainete laoruum, millel on uskumatult kasulikud omadused. Talvel ja väljaspool hooaega, kui keha vajab tõesti vitamiine, aitab džemm suurendada immuunsust.
Kreeka pähkli moosist saadavad kasulikud omadused:
- Joodi sisaldus muudab joogi hüpotüreoidismiga patsientidel väga kasulikuks.
- Parandab maksa funktsiooni.
- Vabaneb unetusest .
- See avaldab kasulikku mõju vaimsele aktiivsusele.
- See hõlbustab gripi ja stenokardia ravi ning taastab keha pärast haigust või operatsiooni.
- Reguleerib rõhku.
- Aitab kardiovaskulaarsete haiguste vastu võitlemisel.
- Selle abiga ravitakse gastriiti ja maohaavandeid.
- Toetab eri tüüpi usside eritumist.
Roheliste kreeka pähklite moosist saadav kasu ja kahju
Mõni aasta tagasi jõudsid teadlased järeldusele: kanepitest valmistatud moosid on perioodiliselt võimalik ära hoida
Jam mõjutab positiivselt meeste ja naiste reproduktiivset funktsiooni ja isegi kõrvaldab tõhususe probleeme.
Lisaks eelistele võib roosade kreeka pähklite moos kahjustada keha, kui see on halva kvaliteediga. Seetõttu on soovitatav valmistada toodet ise või osta usaldusväärne müüja. Lisaks võib džemm põhjustada allergiat. Nutrišoki kuritarvitamine võib põhjustada kehakaalu tõusu. Ja see on diabeetikutele keelatud, kuna see sisaldab suhkrut suures koguses.