Ainult mõned teavad rooibose tee eelistest ja kahjust, sest see jook on meie laiuskraadide populatsioonile kättesaadav nii mitte nii kaua aega tagasi. Kuid Aafrikas, mis on rooibose sünnikohaks, on see jook olnud juba mitu sajandit väga populaarne.
Selle peamine eelis on väljendunud tugeva ja tooniva efekti olemasolu, samas kui teelehed ei sisalda kofeiini ega teed. Selline jook toimib õrnalt veresoonte ja südamega, põhjustamata survet.
Rooibose eelised inimkehale
Rooibose üllatav mõju kehale on seletatav selle koostisega. Joog sisaldab:
- mineraalsete ainete kompleks: raud, fluor, kaltsium, tsink, magneesium, kaalium, vask, mangaan;
- vitamiinid: A, P, E ja askorbiinhape rooibos on rohkem kui tsitrusviljades;
- looduslik antibiootikum tetratsükliin, mille tõttu tee omandab bakteritsiidseid omadusi;
- antioksüdandid, mis aitavad vabaneda vähki põhjustavatest vabadest radikaalist. Lisaks on antioksüdandid vastutavad naha nooruslikkuse pikenemise eest;
- aromaatsed õlid;
- fenoolkarboksüülhapped, millel on antibakteriaalsed omadused.
Rooibos on mitmesuguseid kasutusalasid. Seda kasutatakse toidulisandina värvaine kujul, mis lisatakse kulinaarsetele saadustele, kosmeetikatoodetele ja vannidele mõeldud infusioonidele. Tee on inimeste tervisele kõige suurem väärtus.
Rooibose tee üllatusest erinevate riikide arstide eelised. Roibush mõjutab kõiki keha funktsioone, aidates võidelda haiguste vastu ja hõlbustada keha kasulike ainetega.
Rooibosel on järgmised omadused:
- rahustav toime. Rooibose tee kasutamine aitab leevendada vaimse stressi närvisüsteemi ja parandada une;
- tee tohutu hulga antioksüdante ei muuda mitte ainult vähktõve ennetamist, vaid ka vahendeid vähi, osteoporoosi ja kiiritusega seotud haiguste vastu võitlemiseks;
- jook on hea spasmolüütikum, kuna see lõdvestab silelihaseid;
- tee on kasulik selliste haiguste keerulises ravis: hüpertoonia , diabeet, allergiad, katarakt, ateroskleroos, maksahaigused, ekseem, dermatiit, südamehaigused, astma;
- kasulik kardiovaskulaarsüsteemi jaoks, sest see puhastab kolesterooli veresoonte seinu ja tugevdab neid;
- Teel on antiseptilised ja põletikuvastased omadused, seega on kasulik juua külmetushaigustega;
- Rooibos parandab luu- ja lihaskonna seisundit;
- on hea võimalus taastada tervis pärast mürgitust.
Rooibose tee kaalulangus
Rooibose tee on lubatud toiduse ajal, sest tassi lõõgastav magustamata tee sisaldab vaid 2 kalorit.
Sam Rooibose tee ei sisalda hämmastavaid aineid, mis aitavad teil ilma täiendavate jõupingutustega kaalust alla võtta.
Rooibose kasutamine kaalukaotuseks on suutlikkus hoida normaalset suhkru taset, mis pikendab söömise tundlikkust. Selleks peaks see olema joob kaks korda päevas enne sööki. Tee joob aeglaselt, rõõmuga, väikestes lõksudes. Samal ajal võib toitu veidi vähendada. Ärge Rooibose juua õhtul tänu toidulisandile.
Lisaks sellele võib vanni juurde lisada rooibuse keetmise, et vabaneda liigse vedelikust ja eemaldada paistetus.
Kuna rooibos sisaldab suurepärast vitamiinide ja mineraalide kompleksi, on see hea viis kehal säilitada dieedi ajal.