Usutakse, et igas naljas on tõde, nii et sõnum "Alkohol paraneb kõigest, välja arvatud alkoholismi eest" on ka emaka tõde. Noh, tuleb tunnistada, et alkohol ja eriti vein on aastaid olnud vastuoluline toode. Veini eeliseid ja kahjustusi ei kustuta argumendid - mõned usuvad, et ilma temata kusagil, ütlevad teised, et kõik haigused on pärit rohelisest madust.
Diabeetikutele mõeldud vein?!
Oleme hästi teadlikud prantsuse (ja enamuse teiste "lõunapuude viinamarjade" riikide elanike) traditsioonist veini joomiseks. Vaatame, mis on sellest hea.
Meie arvates on peamine veini eelis see, et see jook aeglustab süsivesikute vabanemist - see tähendab nende lagunemist glükoosiks ja vereringesse sattumist. Mida kiiremini see protsess toimub, seda kiiremini peab pankreas töötama ja mitme aasta pikkune selline töö on piiratud, enamasti viivad nad 2. tüüpi diabeedi.
Vein aitab seedida valgud, vähendab söögiisu (reguleerides insuliini sekretsiooni), mis on eriti kasulik, kui kasutate veini kehakaalu alandamiseks, et vähendada söögiisu õhtul. Sellisel juhul muutub jook energia osaliseks "tarnijaks", mis ei nõua insuliini tootmist. Sel põhjusel on valge kuiva vein isegi diabeetikutele lubatud.
Punane - lihale, kaladele valge
Jaapanlased, erinevalt prantsusest, ei saa sellist juua nagu iseennast, usaldades end sommeljee soovitustega - nad viisid läbi uuringu, mis tõestas, et lihale on vaja juua punast liha ja kala valge veini.
See kõik on rauast - punaselt on see palju rohkem kui valges. Seepärast peaks valge vein olema joob toodetega, mille Fe sisaldus on palju väiksem - nii et selle õrn maitse ei summutaks ja punast saab süüa rauast, lihast ja ikkagi jook on võitja.
Katsed kinnitavad, et peate kaalulangus juua punast veini. See on tõesti väärtuslik toode, mis aitab vabastada endorfiine, mis muudab kehakaalu langetamise lihtsamaks ilma stressita . Kuid kasu pole kahjuks läinud, peate järgima normi - 1-2 klaasi päevas.