Ülekaalulised inimesed võitlevad pikka aega. Kuna spetsialistide ja spordiklubide varasemad dieedid ei olnud olemas, jõudis päästetöödele rahvameditsiin kaalulanguseni.
Praeguseks on palju erinevaid retsepte, mis on ohutumad kui mõned kaasaegsed tehnikad. Samuti on rahvapäraste abinõude eeliseks kasutatud toodete looduslikkust, majandust ja erinevaid võimalusi. Lisaks võib sellist kehakaalu langetamist mõned haigused ravida.
Maitsetaimed kehakaalu langetamiseks rahvameditsiinis
Teaduslikult tõestatud, et paljudel taimedel on ravimite omadused. Nendest õpetustest on pühendatud isegi teatud teadus - fütoteraapia. Koosseisus ja töörežiimis on palju erinevaid kulusid, mis erinevad üksteisest. Korralikult valitud ravimtaimed aitavad mitte ainult kaalust alla võtta, vaid ka puhastada keha ja suurendada ka nende kaitsva funktsiooni.
Maitsetaimi valides teevad arstid soovi lõpetada nende valiku nende kohta, kes kasvavad selles piirkonnas, kus te elate. Sellisel juhul on nende tegevuse mõju tugevam ja keha tajub, et nad on lihtsamad. Lisaks sellele tuleb pöörata tähelepanu maitsetaimede hooajalisusele, et saada neist maksimaalset kasu.
Rahvameditsiinis kasutatavate ravimtaimede dieet võib sisaldada:
- Söögiisu vähendavad taimed. See vähendab söönud toidu hulka. Nende hulka kuuluvad: altea root, lina seemned, spiraali vetikad. Sellised taimed, sisenevad kehasse, suurenevad märkimisväärselt ja inimene tunneb küllastumist. Soovitud efekti saavutamiseks on soovitatav ühendada need õige toitega.
- Taimed, mis puhastavad keha liigse vedeliku ja toksiinide hulgast. Nende hulka kuuluvad: takjas, saiakasvatus, küüslauk lehed jne. On oluline, et diureetikat ei kasutata suurtes kogustes, et mitte põhjustada dehüdratsiooni ja muid probleeme.
- Taimed, mis normaliseerivad maksa ja sapipõie. Tänu sellele paraneb seedetrakti aktiivsus ja toit imendub palju kiiremini. Nendeks on: karbonaad, kapsas, seemnesegud jne
- Taimed, millel on kerge lahtistav toime. Nad puhastavad soolestikku, mis on vajalik kehakaalu kaotamiseks. Nende hulka kuuluvad: köömne, tilli, rabarber, astelpaju jne
Retseptid kehakaalu langetamiseks rahvameditsiinis
On olemas suur hulk tasusid, mis aitavad vabaneda kilogrammidest:
- Segada osa siguri juurest ja sama kogus küünelakki koos 3 osaga puukoore juurest. 1 spl lusikatäit tuleb valmistada 1 spl. keev veega ja laske sellel tund aega joosta. Te peate infusiooni ühe kuu jooksul kasutama pool klaasi päevas 30 minutit. enne söömist.
- Rahvameditsiinis kaalukaotuse jaoks soovitatakse kasutada kaera. Infusiooni valmistamiseks on vaja 1 spl panna kastrulisse kombineerida. pestud kaer, 3 spl. lusikad lehti borsteri, 2 spl. kasepungad ja kõik see vala 4 liitrit vett. Infusiooni tuleks jätta 1 päev jahedas kohas. Teises kastmes
1 spl tõusnud puusad ja nii palju vett, pane tulele ja keetke. Siis saata 2 spl. lusikad ürdi spooridest. 15 minuti pärast. tule kustutatakse ja jäetakse seisma 50 minutit. Nüüd on aeg pingutada kaks infundeerimist eraldi anumasse, segada ja valada pudelitesse. Seda tuleb kasutada 30 minutit enne söömist 50 ml-ni, samal ajal kui iga päev tuleb annust suurendada veel 50 ml võrra. - On vaja võtta 2 tl värsket peterselli lehte, purustada, et see mahla valmistada, ja vala 1 spl. keeva veega. Seejärel tuleb puljong panna minimaalse tulega ja keeta 15 minutit. Te peate kasutama külmutatud infusiooni pool tassi tühja kõhuga.