Paljud inimesed usuvad, et köögiviljade ja puuviljade nahal on kahjulikke aineid, nii et enne, kui toode on olemas, eemaldavad nad naha. Kindlalt võib öelda, et kodus või väikestes põllumajandusettevõtetes kasvatatud toidud ei sisalda üldse kahjulikke aineid.
Suur hulk inimesi on rasvumusest ja seetõttu on nad tõenäoliselt paljude haiguste, sealhulgas diabeedi tekkeks. Sellest probleemist on lahti saada palju vahendeid, millest üks on õunakoor.
Teaduslik avastus
Iowa ülikooli teadlased tegid väga palju katseid ja jõudsid järeldusele, et õunakook sisaldab looduslikku ühendit - ursoolhapet. See aitab vabaneda lisaraskadest ja suurendada lihaskoe.
Eksperimendid viidi läbi "hiiremudelil", rasvunud , mis ei ole tingitud geneetilisest vahendist, nimelt ebakorrektsest ja kõrge kalorsusega dieedist. Ursoolhape suutis tugevdada luustiku lihaseid, aitas vabaneda rasvumisest ja samuti parandada tervist. Lisaks vähendab see suhkru taset veres. Närilised, kes selles eksperimendis osalesid, tundusid nagu igapäevased kehalised tegevused.
Teadlaste tõeline avastus oli see, et hiired suurendasid pruuni rasvkoe kogust, mis on tingitud soojusenergia tootmisest. Enne seda aega arvatakse, et selline rasv on ainult vastsündinutel, kuid selgus, et täiskasvanutel on see saadaval ka väikestes kogustes. Pruun rasv asub kaelal ja õlaribaste vahel.
Kui öelda, kas samale tegevusele on inimestel õunaküüs, ei ole veel võimalik, kuna katsed inimese kehal on alles alanud.
Kasulik õunakoor
Kui võrrelda nahka ja tselluloosi, sisaldab esimene 6 korda rohkem keemilisi koostisosi kui teine.
- Nende seas on flavonoidid, mis on vajalikud südame normaalse funktsioneerimise säilitamiseks.
- Lisaks sellele aitab õunakoori sisaldav kasulik aine vererõhku parandada.
- Selles õunas on suur hulk looduslikke antioksüdante, mis on vajalikud inimkehaks.
Kuidas kasutada?
Loomulikult võite lihtsalt süüa nahka, kuid lisaks võite valmistada maitsvaid ja tervislikke roogasid.
Apple kooritud tee
Koostis:
- kuivatatud õunakoor - 6 spl. lusikad;
- värske õunakoor - 1 ese;
- vesi - 1 l;
- kallis, sidrunikoor.
Ettevalmistus
Võtke emaili ja asetage kogu koor seal, täitke see veega. Katke kast ja asetage keskmisele kuumusele, lisage kobar. Keetke jook kuus minutit. Lisa mesi (selle kogus sõltub joogi lõplikust magususest). Eemaldage tee plaadist ja asetage sooja kohta 15 minutit, nii et õunhapped on lahustunud.
Õunakooki želee
Koostis:
- sidruni koor - 1 tükk;
- nelk - 4 tk;
- koor ja suhkrusisaldus sõltub želati kogusummast 1 liitri mahla kohta - 500 g suhkrut.
Ettevalmistus
Võtke emaileeritud pannil, koor lahustage ja valage see veega, nii et kogu nahk on vee all peidetud. Lisage seal nelki ja mõned õunasiidud. Katke pann pannile ja küpseta 45 minutit. Seejärel tuleb jook mitme kantimisega läbi filtreerida. Saadud puhastatud mahl tuleb väikeste portsjonite kaupa aurustada väikeses kastmes. Kui 1/3 mahust aurustub, lisage suhkur ja küpseta, kuni see muutub želeeks. Ärge unustage pidevalt segada.