Punapeet on tervislik köögivili, mis sisaldab palju vitamiine ja mikrotoitaineid. Seda soovitatakse kasutada madala hemoglobiini ja eriti rasedate naiste puhul. Õige keetmine aitab kaasa kõigi kasulike omaduste säilimisele, kuid juhtub, et keedetud peet on vaja kiiresti ja oodata, kuni see on valmistatud traditsioonilisel viisil, ilma et oleks aega. Mida ma peaksin tegema? Progress ei seisa endiselt ja täna ütleme sulle huvitavat viisi, kuidas suhkrupeedi pakendada mikrolaineahjus.
Kuidas panna peedi mikrolaineahjus kotti?
Koostis:
- suhkrupeedi keskmine - 3 tk.
Ettevalmistus
Köögiviljad pestakse põhjalikult mustusest, sabad ei lõigata ja seejärel pühitakse paberrätikuga. Hambaorku abil läbima punase naha mitmes kohas, asetage juurvilja küpsetuspakendisse. Asetage toorik klaasist kaussi ja saatke nõusid mikrolaineahju. Me sulgeme seadme ukse, lülitame sisse kogu võimsuse ja peekupp 15 minutit. Eemaldage ettevaatlikult köögiviljad ja loputage need lühikeseks jääveega täidetud panniks, nii et suhkrupeedi saab kergesti puhastada.
Kui palju paki mikrolainetega suhkrupeedid suletakse, sõltub see täielikult teie vabast ajast. Mõned koduperenaised 15 minuti asemel pikendavad ettevalmistust tund aega ja selle tulemusel saavad maitsvad, tervislikud ja magusad toidud.
Kuidas ladustada mikrolaineahjus pakendatud peet
Pärast seda, kui köögiviljad on keedetud, loputage neid ja pühkige see paberrätikuga. Seejärel lisame suhkrupeedi mahutisse ja säilitame need külmkapis, nii et kasulikud omadused ei kaoks. Pea meeles, et keedetud suhkrupeedi ei saa enam kui kaks päeva säilitada, sest pärast seda kaob see mitte ainult maitseomadused, vaid ka kõik kasulikud omadused.
Kuidas kasutada peedi mikrolaineahjus peedikotti?
Keedetud peet saab kasutada erineval viisil: lihtsalt puhastada, lõigata viiludeks, valada õli ja serveerida salatiga söögilauda. Samuti võib see olla peamine koostisosa erinevatele nõud: peedi , vinaigrette, kala karusnaha või peedikaarana . Muide pole seda riivis hõõruda ja täita majoneesiga, saate lihtsalt köögiviljakuju lõigata, valada see aromaatse päevalilleõli ja puista hakitud sibulaga. Selline kasulik ja maitsev roog asendab teie lõunasööki täielikult.