Läätsed tähendavad oad, see sisaldab palju B-vitamiine ja muid kasulikke aineid. Selle toote saate valmistada palju maitsvaid roogasid. Selles artiklis me ütleme teile, kuidas valmistada läätsed mitmemõõtmelisena.
Läätsepuder mitmemõõtmelisel kujul
Koostis:
- pruun läätsed - 2 multi-tassi;
- vesi - 3 multistans;
- sibul - 1 tk;
- küüslauk - 2-3 nelk;
- sool - maitsta;
- taimeõli.
Ettevalmistus
Mitmesuguste köögiviljade läätsesaitide hõrgutis on rõõm - seda ei ole vaja eelnevalt leotada. Lihtsalt loputage, pannake kastrulisse ja valage vett. Lõigake küüslauk, pange see läätsele ja sulgege multivark. Tere "režiimis küpsetame 30 minutit. Soovi korral võite purustatud sibulat taimeõlis praadida ja segada lihast läätse valmistatud pagaripuderiga .
Lihaga läätsede retsepti mitmemõõtmeline
Koostis:
- sealiha pulber - 300 g;
- punased läätsed - 1 klaas;
- porgand - 1 tükk;
- tomatikaste - 2 spl. lusikad;
- hapukoort - 3 spl. lusikad;
- vesi - 2 tassi;
- sool, vürtsid - maitse järgi.
Ettevalmistus
Porgandid kolm suurt riivist või riivist porgandite jaoks Korea keeles, liha lõigatakse väikesteks tükkideks. Multivarka tassis pannakse liha, porgandid, pestud läätsed, tomatikastmed ja hapukoor, segatakse hästi, valatakse vette. "Kuivatamise" režiimis valmistame ette 1 tund ja 30 minutit. Multivaretti lihaga läätsed on valmis, asetage see koheselt plaatidele ja serveerige seda lauale.
Läätsed köögiviljadega mitmekordselt
Koostis:
- läätsed - 2 multistans;
- vesi - 4 multistans;
- sibul - 1 tükk;
- suhkrupeet - 1 tk;
- porgand - 1 tükk;
- sool, vürtsid - maitse järgi;
- taimeõli.
Ettevalmistus
Porgand ja peet kolm suurt riiv, sibul lõigatud kuubikuteks. Multivarka pannris valatakse taimeõli, pannakse köögiviljad välja ja küpseta 7 minutit "praadimisrežiimis". Loputage läätsed, valage see köögiviljadesse ja segage. Solim, lisage vürtsid maitsta ja valage vees. Noh, kõik on segatud ja valmistame "40 minutit" keetmise režiimis. Kui sellist programmi pole, siis me valmistame tatarraami režiimis. Köögiviljade läätsed serveeritakse lauale kuuma vormis.
Kuidas valmistada läätse suppi mitmemõõtmelisena?
Koostis:
- läätsed - 1 multistaken;
- kartul - 3 tk;
- porgand - 1 tükk;
- sibul - 1 tk;
- küüslauk - 2 nelki;
- puljong - 1 liitrit;
- lahe lehed, soolad, koriandri rohelised - maitse järgi.
Ettevalmistus
Kartulid lõigatakse kuubikuteks, peeneks hakitud sibulad, porgandit kolm riivist. Multivarka pannris valage taimeõli, pannke sibulad ja praege küpsetamise režiimis 5 minutit. Seejärel lisage porgandid ja küpseta samale režiimile 10 minutit.
Seejärel pannakse multivarka pannesse viilutatud kartulid, pestud läätsed ja segatakse hästi. Vala vette või puljongi, maitsta soola, vürtse ja lehtsoolu. Valmis "Kuivatamise" režiimis valmistame ette 1 tund. Umbes 5 minutit enne küpsetamisprotsessi lõppu lisame suppi, mis on pressitud läbi kooriku ja küüslaugu.
Läätsed kanaga mitmekordse kana
Koostis:
- rohelised läätsed - 1 klaas;
- punased läätsed - 0,5 tassi;
- kanafilee - 700 g;
- porgandid - 300 g;
- suur tomati - 1 tk;
- paprika - 1 tükk;
- vesi - 3 tassi;
- roheline sibul - 1 kamp;
- tillil - 30 g;
- sool, vürtsid - maitse järgi;
- taimeõli - 30 ml.
Ettevalmistus
Porgandid puhastatakse ja kolm suurt riivist. Kana lõigatakse väikesteks tükkideks. Valmistame taimset õli multivarka tassi, levitame porgandeid ja küpsetage küpsetamise või küpsetamise režiimis 10 minutit. Seejärel levitame kana tükid ja küpseta, kuni see muudab värvi, see muutub valgeks. Punaseks ei ole seda vaja tuua. Lisage küpsetatud pipart ja tomatit, segage ja küpsetage veel 10 minutit, seejärel pestage läätsed, lisage soola ja maitsetaimi, et maitsta ja küpseta "Plov" režiimis. Valmis läätsed kana, piserdatud hakitud sibulaga ja tilliga.