Sõltumata sellest, kui palju toitumisspetsialistid ei kiideta korralikku toitumist ja sporti, püüavad inimesed ikka veel imetravi kaalulanguseta otsida. Praegu uurivad paljud paljud aktiivselt küsimust, kas on võimalik kaalus leivakvassist kaaluda? Mõelge selle joogi omadustele ja selle mõjule kaalule.
Mis on kasulik leiva kvassi jaoks?
Leiva kvas mõjutab inimese keha mitmekülgselt ja hästi. Eriti tasub märkida järgmisi valdkondi:
- aitab kaasa südame-veresoonkonna süsteemi paranemisele;
- aitab seedetrakti tööl;
- reguleerib ainevahetust;
- tugevdab vastupanu viirustele ja bakteritele;
- elimineerib düsbioosi;
- aitab vähendada happesust ja gastriiti ;
- alandab arteriaalset rõhku;
- tugevdab hambaemaili;
- väheneb väsimus ja toonid;
- rikastab keha kasulike ainetega.
Vaadates seda nimekirja, võite olla kindel, et kvassi on võib-olla kõige kasulikum kõigist meie tänapäeva jookidest.
Kvas kaalu kaotamiseks
Tänu kvassi võimele parandada ainevahetusprotsesse ja eemaldada räbu kehast, saab seda tõepoolest kasutada lisavõimalusena kaalu kaotamiseks. Lisavõimalus - kuna ilma kehakaalu vähendamise kohandamine ei ole võimalik, on see peamine ja peamine põhimõte. Nendel eesmärkidel piisab sellest, kui juua pool klaasi kvassist mitu korda päevas enne sööki, kiirendab see tulemuste saavutamist.
Leivakvassi kalorite sisaldus
100 g kvasal on ainult 27 kalorit, seega võib seda jooki pidada üsna lihtsaks. See sisaldab 5,2 g süsivesikuid ja 0,2 g valku 100 grammi kohta ja üldse rasva ei ole. See on tingitud leivakassi koostisest - see saadakse leiva vees kääritamisel, lisades täiendavaid koostisosi, mis võivad muuta selle maitset ja omadusi.