Ingveri tee - retsept

Isegi iidsetel aegadel oli ingveri tee kuulsad selle ravivate ja kasulike omaduste poolest. Ainult üks tass sellest maitsvat tervislikku jooki on võimeline mitte ainult ärritama söögiisu, vaid ka täita keha jõudu ja energiat terve päeva jooksul. Ingver, tõlgitud hiina keelest, tähendab "meessoost võimsust", kuna sellel on aphrodisiac omadused. Seda tervendavat teed soovitatakse juua külmas hooajal, kui immuunsus väheneb ja energia ei ole piisavalt, kuna see soojendab keha ja ärkab kõik meie keha rakud.

Tee on väga kasulik, sest ingveri juur sisaldab:

Ingveri tee valmistamiseks on palju retsepte, nii et iga inimene valib ise oma "tee", mis soojendab teda ja annab rõõmu. Mitte igaüks ei tea, kuidas õigesti ingveri teed valmistada, nii et see ei kaotaks oma maitsvaid omadusi. Sel põhjusel otsustasime teile öelda, kuidas õigesti ingveri tee valmistada.

Ingveri tee klassikaline

Koostis:

Ettevalmistus

Ingveri juur hõõrutakse väikesel võrgul ja valatakse keeva veega. Lisage suhkrut ja segage hästi. Lasage ingveri tee 20 minutiks, seejärel tüvele, lisage sidrunimahl ja pipar. Serveeri see lõhnav jook kuumal kujul.

Ingveri tee koos mesi kaalulangus

Koostis:

Ettevalmistus

Sidrunist eemaldage mahl ja lisage sellele keeva veega 250 ml vedelikku. Seejärel lahustage see mesi ja lisage riivitud ingverit. Vala ingveri tee kaheks klaasiks ja lisage igasse 2 spli viski. Joogi serveeri kuumalt.

Imerja tee suurendab immuunsust

See imeline jook aitab mitte ainult kaalust alla võtta, vaid ka suurendada immuunsust.

Koostis:

Ettevalmistus

Lõika ingver õhukestesse ribadesse ja valage veega. Pange see "õlle" tulele, keetke ja küpseta umbes 20 minutit. Seejärel lisage dogrose. Immuunsuse jaoks valmistatud ingveri tee tarbitakse kogu päeva vältel.

Ingveri tee kaneeliga

Koostis:

Ettevalmistus

Keevas vees lisage kõik vürtsid, piim ja piparmünt. Küpseta vähese kuumusega 10 minutit. Valmis jook filtreeritakse läbi sõela, valatakse tassidesse ja serveeritakse lauale.

Ingveri tee astelpaju

Ingvera tee variandid on palju, ja retsepti ise leiutada on väga lihtne. Nii et võite teha ingveri teed näiteks astelpaju. Lõppude lõpuks on astelpaju teega suurepärane antidepressantide omadus. Seda kinnitavad paljud teadlased. Lisaks on asteloolil tugev põletikuvastane toime. Ja isegi see tee võib osutuda väga maitsev ja uskumatult kasulik.

Selle tegemiseks peate valmistama klassikalist ingveri, mille retsept on esitatud ülalpool. Seejärel loputage astelpaju marju hästi. Pool marjadest, pigista lusikaga sujuvaks. Pannis asetage astelpaju püree, ülejäänud astelpaju marjad ja valage kuuma ingveri tee. Lõpeta juur tüvi läbi sine ja lisage mee maitse järgi. Voilà! Tee uus retsept on valmis!

Ingveri juure kasutamise soovitused:

  1. Söögiisu vähendamiseks peate enne alkohoolse klaasi ingveri tee söömist minema.
  2. Ärge kartke, kui ingveri tee esimesel kasutamisel läheb teid palavikku. See on normaalne sellele joogile tundmatu jaoks. Alustage seda natuke juua, suurendades seda järk-järgult.
  3. Kui ingveri tee filtreeritakse kohe filtri kaudu, osutub see vähem maitsetuks ja meeldivamaks.
  4. Ingveri tee võimendab ja ärritab kogu keha, nii et ärge seda öösel süüa, et mitte põleda unetust.