Piimale asetatud keefirine muutub kasulikuks ja maitsvaks jookiks, mida kasutatakse suurte tõsiste haiguste raviks. Lisaks saab seda tööriista kasutada kosmeetika- ja kulinaarsetel eesmärkidel. Sellepärast on küsimused kefiini seente eeliste ja ohtude ja selle kasutamise kohta asjakohased ja paljude jaoks huvipakkuvad.
Kuidas kasutada kilfiini seeni ja kuidas seda hoolitseda?
Keefiria seen kasutamine ei ole raske. Jogurti valmistamiseks peate valama 2 tl seeni 250 milliliitri piima ja kastmega marli. 24 tunni pärast jook on valmis. Nüüd on parem pingutada ja valada teise purki. Keefirasein on oluline hästi loputada ja lisada uus piimaosa.
Rääkides, millist piima kasutada kefiiri seeneks, siis eelistatavalt kodus ja kui poodi, siis ainult mitte pikaajalist ladustamist. Kefiiri seente eest hoolitsemine peaks olema väga ettevaatlik, kuna see võib kaotada oma kasulikud omadused ja surra.
Kui kasulik on keefirine?
Keefir, mis on valmistatud seente baasil võrreldes tavapärase keefiriga, on palju kasulikum. See on tingitud asjaolust, et joogi saadakse piimhappe ja alkoholiteratiseerimisega samal ajal.
Kefir on väga kasulik laktoo- ja bifidobakterite, ensüümide, valkude, vitamiinide A , D, PP, rühma B, foolhappe, kaltsiumi, joodi, raua ja muude koostises sisalduvate kasulike ainete tõttu. Sellel jookil on vaieldamatult kasu mao- ja sooltehaiguste esinemisest. Selle koostise moodustavatel ainetel on põletikuvastane ja haavade paranemise efekt, mistõttu aitab keefir vabaneda gastriidist, maohaavanditest ja koliidist. Käärsoole ja spasmolüütilise toime tõttu soodustab keefir sapikivide ja neerude kivide lahustumist.
Kasulik keefiripuu inimeste jaoks, kes soovivad kaalust alla võtta. Joogi regulaarsel kasutamisel normaliseeritakse mitte ainult seedimist, vaid keha puhastatakse toksiinidest ja toksiinidest. Lisaks on keefir suurepärane vahend, et vältida vitamiinipuuduse tekkimist.
Kefiril on rühma B rühma vitamiinid, mis aitab neil toime tulla närvisüsteemi haigustega. See aitab parandada une-ärkveloleku efektiivsust, mälu, tähelepanu ja normaliseerumist. Joog parandab kardiovaskulaarsüsteemi toimimist ja vähendab ateroskleroosi ohtu.
Insuliinsõltumatu suhkrutõvega inimestele on soovitav tarbida keefir, kuna see suudab veresuhkru taset täiuslikult normaliseerida. See aitab ka vabaneda nakkushaigustest ja neeruprobleemidest.
Vähem kasulik on jogurt, kui seda kasutatakse naha välisküljele, valgendab seda, normaliseerib rasva tasakaalu, tasandab väikesi kortse ja eemaldab pigmendilõhed. Juuksete tugevdamiseks ja kiilaspäisuse raviks on vaja selle joogi baasil valmistada maske. See kehtib eriti talvel.
Keha parendamiseks ja haiguste ennetamiseks on vaja iga päev jooma 1 klaasi jooki. Mis tahes ravi raviks
Kefiiri seenhaiguse kahjustus
Keefirimängu kahjustus on võimalik piimatoodete keha individuaalse sallimatuse tõttu. Peale selle on keefiru hoidmine vajalik ravimite võtmise ajal. Inimesed, kellel on mao happesus, on parem eelistada jooki, mis on valmistatud mitte rohkem kui 12 tunniks.