Pool mängud

Basseini käimine ei ole mitte ainult rõõm ja meeldiv ajaviide, vaid ka hea tervise kasulikkus. Piljardis liikuvatel mängudel on palju positiivseid omadusi. Nad aitavad tugevdada mängijate üldist tervist, tutvustada neid vee üldiste omadustega, õppida ujuma ja arendama füüsilisi andmeid minimaalse koormusega, et parandada emotsionaalset seisundit. Samuti on teada, et ujumine on väga tõhus kehakaalu kaotamiseks .

Kõik basseini vees olevad mängud on jagatud maatükiks ("Karasi ja karpkala", "Kalamehed ja kalad" jt), meeskonnad ja mitte-juhid ning maadluseta ("Kes on esimene?", "Kes on järgmine?", "Kes on pikem?"). ) Mängude valimisel peaksite pöörama tähelepanu ka osalejate vanusele ja nende füüsilisele väljaõppele. Enne mängu alustamist peate ka kõigile teatama veekäitumise reeglitest, mängu reeglitest ise, levitama inventuuri, kui seda nõuab valitud mäng. Kui lapsed või teismelised mängivad, on tasub ka tuvastada täiskasvanu, kes oskab hästi ujuda, et jälgida, mis basseinis toimub.

Lõbusad mängud basseinis

Mängu ajal basseini ujumine muutub lõbusateks lõbusateks ja ujumistruktuurideks ning orientatsiooniks vees. Näiteks sobib mäng "heron" kõige esimeste külastuste jaoks. Kõik osalejad on paigutatud kahte võistkonda ja asuvad vastaskülgedel. Signaalina liiguvad kõik sokkide keskel basseini kiiresti, tõstes põlvi kõrgel. Te ei saa joosta ega hüpata. Võistkond võidab meeskonna, kelle liige jõuab keset keskpaigani. See mäng aitab teil harjuda veekindlusega. Mängud "Sild" ja "Otkolknis tema kontsad" aitavad õppida põhitõdesid ujumiseks: jääma veele, tõrjuma jalgadega õigesti. Mäng "Rändajad" kiiruseks või "Kes on esimene" aitab valmistada jalgu intensiivsele tööle reisi ajal.

Pallimäng basseinis on samuti üsna huvitav. Seega mäng "Pass the ball" võimaldab teil keerulisemaks ülesandeks määrata mängu "Bridge". Mängijad on jagatud paariks. Sõnumis ütleb üks paar edasi ja langeb vee peale, samal ajal edastades palli partnerile väljatõmmatud relvadega. Partner peab lamama seljal ja võtma palli oma jalgadega. Pärast möödumist palli vastassuunas. Paar võidab, mis läbib palli kiiremini ja selgemalt.

Kui mängijate tase seda võimaldab, võite mängida mänge, mis sisaldavad basseinis hüpped. See võib olla kiirusega, kes paremini sooritab hüpata või mitme mängija sünkroonimist.

Peamine asi vee mängimisel on meeles pidada ohutusnõudeid ja võtta arvesse mängijate koolitust. Ja siis mängud basseinis toovad mitte ainult rõõmu, vaid ka head.