Emaka müomaaga korralikult korraldatud toitumine võimaldab teie kehal mobiliseerida kõik jõud ja toime tulla haigusega, taastada hormonaalne taust ja üldiselt parandada kogu organismi seisundit. Nutristian Diana Grant Daer, kes on selles piirkonnas kaks korda läbi teinud operatsiooni, on välja töötanud suurepärase dieedi emaka müoomi jaoks, mida võib üldiselt kasutada ka vähivastaseks.
Emakalmüo: toitumine
Teie toitumine peaks toimuma nii, et see ei koorma keha, vaid annab sellele energiat ja rikastab seda kõigi vajalike mikroelementidega. Selle tegemiseks viidake järgmistele tooteliikidele:
- kiudaineid iga päev (vähendab östrogeeni taset): tervete teraviljade, kaunviljade, pruuni riisi, nisutera, täisteratooteid, köögi leiba;
- mitu korda nädalas - monoküllastumata rasvad: mandlid, pähklid, sarapuupähklid või männi pähklid;
- värsked puuviljad, marjad ja köögiviljad, vitamiinid, antioksüdandid: brokkoli, kõrvits, Brüssel, valge peakapsas, lillkapsas, tomatid, porgandid, spinat, greibid, arbuus, mustikad, vaarikad, mustikad, maasikad, apelsinid, greibid;
- kantserogeenivastased tooted mitu korda nädalas: soja, sojakaste, tofu, soja tooted;
- kaks korda-kolm korda nädalas - omega-3 rasvad: makrell, valge tuunikala, lõhe, sardiinid ja heeringas;
- päevas: küüslauk ja vürtsid;
- päevas - antiöstrogeenid: paar lusikatäit.
Ärge muretsege, et selline diagnoos nagu emaka fibroidid, võite ka võita, ja selline korralik toitumine kindlasti aitab teil selles keerulises asjas. Ja see ei ole oluline, sõlme emaka müoom teie või mõni muu - see lähenemine aitab igal juhul.
Emaka müo: taimne ravi
Lisaks õigele toitumisele on soovitav ühendada helde joogi, mis aitab kiirendada ainevahetust ja avaldab kasulikku mõju tervisele:
- Roheline tee . Kui te võtate 4-6 tassi rohelist teed päevas, siis aitab see keha epigallokatehhiiniga, mis on tunnistatud võiva vähivastase ravimina.
- Taimne infusioon : 3 grammi immortalit, 3 grammi embrüot, 2 grammi vaha, 1 grammi kummelit, 1 grammi kalgendit, 2 grammi naistepuna, 1 grammi kurikat. Kallake termosid ürdid keeva veega ja jäta üleöö. Võtke klaasi pool tundi enne söömist kaks korda päevas.
Kõikide oma jõupingutuste rünnakuna kaotab haigus kindlasti tagasi ja suudab tagasi pöörduda tavapärase eluviisiga.