Inimesed, kellel on diagnoositud gastriit, peate teadma, mida saate süüa ja mida te ei saa. See on tingitud asjaolust, et seedetrakti töö on rikutud ja toidu lagundamine on palju raskem. Sellepärast on oluline õigesti menüü teha, et komplikatsioonid ei areneks.
Millist leiba saate süüa gastriidiga?
Gastroenteroloogid soovitavad oma patsientidel keelduda värskest leost, mis koormab seedetrakti. Asi on selles, et see toode koguneb maos suured tükid, mis põhjustavad valu ja turset, samuti iiveldust ja raskustunne. Sa ei saa süüa leiba , sest kare osakesed võivad vigastada maos. Kahjulik ja Borodino leib, millel on magus-hapu maitse, provotseerib limaskesta ärritava vesinikkloriidhappe vabanemist. Magu rukkileib, samuti puuvilja- ja tainas valmistatud saia on raske seedida. Kui keeldute leibast, on keeruline, siis eelistaksite eile rullida ja parim on valida kreekerid, kuid see ei kehti Borodino leiba kohta, see on endiselt keelatud.
Millist teravilja võib gastriidiga sööta?
Kashi on ideaalne roog selle haiguse esinemisel. Parim on teravilja söömine vees, samal ajal kui tass peaks olema vedelik, mis tähendab, et puder ümbritseb kõhuga.
Mida saab süüa gastriidiga:
- Hercules . Sobib igasuguse haiguse korral. Tänu karmile toimele on valu võimalik toime tulla. Samuti väärib märkimist toiduvalmistamise kiirus.
- Pardikasuput . Ägeda kujuga peaksite selle segadusega loobuma. Külvapuder aitab kaasa toksiinide kõrvaldamisele, südame-veresoonkonna süsteemi normaliseerimisele ja aitab sellel, et saate lahti limaskestest, mis ilmneb gastriidist.
- Manno Arvestades minimaalset kiudaineid, saab seda toodet kasutada haiguse erinevate vormide jaoks. Manulina aitab taastada limaskesta ja leevendab valu.
- Riisitangid . See aitab eemaldada akumuleeritud toksiine ja leevendada põletikku.
- Tärklise tangud . Soodustab limaskesta taastumist ja suurendab hemoglobiini.
Milliseid köögivilju ja puuvilju saate süüa gastriidiga?
Need toidud on kasulikud, kuna need sisaldavad palju vitamiine ja mineraale. Gastriidiga on puu- ja köögiviljade kasutamisel mõned piirangud.
Mida saab süüa mao gastriidiga:
- Banaanid . Nende eelis - kiudainete ja pehme tekstuuri olemasolu, mis on oluline põletikulise kõhu olemasolul.
- Õunad . Kui happesus suureneb, siis on kasulik valida magusaid sorte ja vastupidi. Õunad on kõige paremini küpsetatud, hautatud või küpsetatud kartulipüree.
- Tomatid . On tähtis valida värsked, mitte hapukooreid puuvilju, kuid kui haigus tomatitest veelgi suureneb, tuleb seda märkida.
- Kapsad . Väärib eelistama värvi või merepõõsaid . Tähtis on anda värskele köögiviljale termiline töötlemine, näiteks hautatud, keetmine või küpsetamine.
- Kartulid . Ideaalne gastriidiga patsientidel, sest pärast kuumtöötlust muutub see pehmeks.
Toores, praetud ja soolatud kujul ei ole soovitatav süüa köögivilju.
Milliseid kompvekte võib mul gastriidiga kokku puutuda?
Suhkru liiv ei ole keelatud toode, kuid koos rasvadega võib see põhjustada kõhuvalu, erutatsioonide ja kõrvetiste esinemist. Lubatud maiustusi võib tarbida väikestes kogustes. Mis magusat toitu võite süüa gastriidiga: kissel, puding, vahukommid, karamellid, moosid, mett ja marmelaad. Võite ka želatiina, puuviljapüree, koduse jäätise ja kondenspiima. Keelatud maiustused hõlmavad küpsiseid, kukke, kooke ja muid suuri rasvasisaldusega magusaid toite.