Paljusid inimesi tabas Yegor Khalyavini lugu, kes võib 12 kuu jooksul kaalust alla võtta ja täisest noortest meestest saada nutikas ja sihvakas mees. See muutus oli nii šokeeriv ja kiire, et inimesed hakkasid õppima, kuidas Yegor Khalavin kaotas 40 kg. Lõppude lõpuks on tulemus muljetavaldav.
Kuidas Jegor Halyavin kaotas 40 kilogrammi?
Tema blogis teatas noor mees umbes aasta tagasi oma soovist kaalust alla võtta. Ta mainis samas kohas, et esimesed sammud kaalukaotuse suunas olid liiga rasva ja kõrge kalorsusega toidu tagasilükkamine. Kuid see ei ole ainus saladus, kuidas Yegor Khalavin langetas 40 kg. Lõppude lõpuks mõistavad paljud meist, et liigset kaalu sellisel lihtsal viisil ei ole lihtne kõrvaldada.
Telesvezda soovitas ka kõigil, kes kaalust alla võtma, aega kasutada. Pidage meeles, et see ei puuduta spordisaalis regulaarselt külastamist, vaid triviaalseid jalutuskäike ja aktiivset ajaviite. See aitab põletada liigseid kaloreid, kaotada naha lõtvus ja hapnikuga küllastuda keha.
Kokkuvõtvalt lühidalt, iga inimene võib kaotada kaalu, kuid vähendada tarbitud kalorite koguarvu ja
Kuidas Egor Khalavin langes 40 kg - salajane jook
On ka kindel saladus, et see mees ei kuulanud kohe häält ajakirjanikele ja tema fännidele. Yegori sõnul ei olnud ta saavutatud tulemustega täiesti rahul, nii et ta kasutas kaalulangusena erinevaid vahendeid ja teesid .
Täpselt ei ole teada, millist joogi võttis Khalyavin. Võrgustikus on liiga palju erinevaid reklaame, mis väidavad, et üleandev osaleja kasutas oma tooteid. Yegor ise ei kommenteeri seda. Seepärast on võimatu täpselt öelda, milline konkreetne õiguskaitsevahend ja kas põhimõtteliselt see aitas tal kaalu langetada.