Kas te ei tea, kuidas teed toitaineid toota? Me ütleme teile, kuidas valmistada maitsvat ja kasulikku kapsa kooki, mida kõik hindavad.
Kapsapukrei keefiril
Koostis:
Katse jaoks:
- keefir - 1 ese;
- küpsetuspulber - näputäis;
- muna - 2 tükki;
- jahu - 200 g;
- suhkur - 1 teelusikatäis
Täitmiseks:
- valge kapsas - 500 g;
- või - 100 g;
- värsked rohelised;
- vürtsid.
Ettevalmistus
Niisiis tehke kõigepealt täitematerjali: lõigake noorukapsa õlgedega, puistage soolaga, lisage hakitud rohelisi, valage sulatatud võid ja segage hästi. Munad on kooritud soola ja suhkruga, valatakse kefiini, me viskame küpsetuspulbrit ja jahu. Segage kõik taigna hoolikalt segamiseks. Kuumakindlates vormides võtsime kapsa, valasime taigna üle ja levitame selle lusikaga. Saadame selle eelnevalt soojendatud ahjuplaadile 35 minutiks. Keerake küpsetatud pirukas ettevaatlikult plaadile, laske tal veidi jahtuda ja serveeri lauale!
Valage kapsa pirukas
Koostis:
- valge kapsas - 200 g;
- majonees - 60 ml;
- valge seesam - 1 spl. lusikas;
- või - 10 g;
- jahu - 90 g;
- küpsetuspulber - näputäis;
- hapukoor - 130 ml;
- muna - 3 tükki;
- vürtsid.
Ettevalmistus
Valmistame kõik vajalikud tooted: valge peakapsas shinokuem. Kausis purustage munad, visake veidi soola ja peksid segistiga. Lisame hapukoore ja majoneesi. Kaussi külvake jahu küpsetuspulbriga ja segage kuni homogeensuseni. Küpsetamise tassis, määrida võid, panna kapsas, valada tainas ja puista valge seesami. Küpsetage kapsaput hapukoorega 35 minutit temperatuuril 180 ° C.
Pärmikoogi valmistatud kapsast
Koostis:
Katse jaoks:
- või 200 g;
- piim - 100 ml;
- kuivpärm - 1 teelusikatäis;
- jahu - 500 g;
- suhkur - 3 tl.
Täitmiseks:
- värske kapsas - 600 g;
- muna - 2 tükki;
- vürtsid.
Ettevalmistus
Munad keedetakse kõvasti, puhastatakse ja lihvitakse. Kapsas väike ja raputatakse umbes 10 minutit keeva veega. Seejärel eemaldage see nõusse, loputage ja pigistage seda oma kätega. Seejärel segage maitsestatud hakitud munade, soola ja pipraga. Kastrulis valatakse vői, siis eemaldame selle tulelt, valatakse jahu ja segatakse hoolikalt. Pärm ja suhkur kasvavad kiiresti sooja piima juures ja niipea, kui mullid ilmuvad, segatakse jahu seguga ja segatakse. Tainas on jagatud kaheks võrdseks osaks ja pannakse pooleks kuju. Seejärel katke ühtlaselt täidisega ja katke järelejäänud tainas. Küpsetage ahjus umbes 30 minutit, kuni see on krõbedaks.
Värske lihaga kapsasemahutite retsept
Koostis:
- värske kapsas - 0,5 kahvlit;
- hakkliha - 400 g;
- keefir - 1 ese;
- jahu - 8 spl. lusikad;
- majonees - 1 ese;
- muna - 3 tükki;
- soda - näputäis;
- vürtsid.
Ettevalmistus
Värske lihaga peakapsa retsept on piisavalt lihtne. Eelnevalt kefir võetakse külmkapist välja ja jäetakse sulguma ning värske kapsa peenestatakse või segatakse segistisse.