Piimajääk tähistab kodujuustu ja juustu tootmisel tekkinud vedelikku, seda võib nimetada ka fermenteeritud piimatoodete kategooriasse. Kuid vähesed inimesed kasutavad piimajääkidest, veelgi enam, ei tea, millist kasu see ainulaadne toode on kehale ja kas see on vastunäidustustega.
Keha jaoks vadaku kasu ja kahjustus
Piimakuumakasutuses ei saa olla kahtlust, sest teadlased on juba tõestanud, et see hapupiim toode sisaldab oma koostises kõiki vitamiine ja mikrokeeli, mis on kõige olulisemad organismi normaalseks toimimiseks. Fosfori ja magneesiumi mineraalsed soolad, peaaegu B- vitamiinid , vitamiinid A , C, PP, E ja muud elemendid, mille arv ulatub 200-ni ja veelgi rohkem. Nii et vaatame üksikasjalikumalt, milline on kehamassi vadaku kasu:
- Soodne toime seedetrakti tööle. Tänu laktoosile parandab piimajääk seedetrakti mikrofloorat, vähendab gaaside moodustumist, puhastab sooli, aitab kõhukinnisust.
- Eemaldab tupe. See eemaldab kehast liigse vee, taastab vee ja soola tasakaalu.
- See parandab vereringet, väldib südame isheemiatõve, stenokardia, hüpertensiooni tekkimist. See parandab ajude ringlust, aidates sellega kaasa mälu parandamisele.
- Tagastab vitamiinide puuduse kehas, seepärast tugevdab immuunsüsteemi ja aitab avitaminoosiga toime tulla.
- Suureneb serotoniini tase, hästi tuntud rõõmu hormoon, mis aitab seega võidelda stressi, depressiooni, paranemise pärast, taastada kogu närvisüsteemi töö.
- See eemaldab kehast toksiine, puhastab maksa ja stimuleerib selle nõuetekohast toimimist.
- Soovitame vadakut ja salenemist. Selle vedeliku koostis sisaldab B2-vitamiini, mis soodustab
rasva ja süsivesikute ainevahetust, mis on kaalukaosalusel väga oluline. Lisaks vähendab vadak istuvust, eemaldab keha lagunemise saadused ja liigne rasv, küllastab keha vajalike aminohapetega. - Pakub vadakut ja hüvesid liigestele, sest puhastab neid sooladest.
Vastunäidustused sellel tootel praktiliselt puuduvad, hoolimata sellest, et lehmapiima sisaldav vadak võib põhjustada kahjulikku toimet, kui isikul on laktoositalumatus .