Kuidas ta suutis Xenia Borodina kaalu langetada saladuses. Meedial on palju eeldusi, intervjuu Borodin ise intervjuus räägib tema imetamast toidust ja interneti ruumid on täis erinevaid kommentaare "pere sõber, kes ei soovinud kutsuda." Me ütleme teile, kuidas Borodin kaalus erinevaid juhtumeid kaalust.
Eelajalooline
Xenia Borodina on tuntud TV-saatejuht, ehk kõige ekrannukamad meie telereklaamide telereklaamid, Dom-2, sotsialistide ja kõige arenenumate Moskva ürituste sagedane. Alas, nagu nad ütlevad: "rikas ka nutma," ja Xenia puhul oli probleem vanane kaalulangus ja võitlus ülekaalu tendentsi vastu.
Ilmselt koges Borodin kõiki meile teadaolevaid dieeti ja mahalaadimispäevi ning kui kehakaalu võiks kuidagi hoida mõistliku vahemiku piirides, siis sündis Xenia oma hirmsa une pärast.
Enne üksikasjalike andmete saamist, kuidas Borodin kaotas pärast sünnitust kaalu, lihtsalt kujutan ette, et peaks tundma, kuidas naine, kes on öösel fotokaameras, 15 kg täis. Borodinil ei olnud aega oodata, kuni 9-12 kuu pärast ainevahetus (võib-olla) normaliseerub, tuntud isik ei saa seda endale lubada.
Klorofülli toitumine
Jätkame versiooni # 1, et toitumine, mis näitab, kuidas Xenia Borodina kaotas kehakaalu.
Borodin võttis teadmiseks toidu, mis oli üks kord ammu, on välja töötanud Ameerika toitumisspetsialistid rasvumise vastu võitlemiseks.
Toidu kalorikogus on 400 kcal. See koosneb eranditult taimsetest toodetest, mis on töötlemata kiudude tõttu ja mis ei lase langeda näljastele vaevadele.
Kombineeritud dieedid - ainult rohelised köögiviljad.
Hommikueineks on Ksenjal 2-3 rukisipuru ja 3 värsket kurget. Te saate juua ilma suhkru- või mineraalveeta teed.
Borodini söögikartulid köögiviljasuppaga, mida ta valmistab kõikidest rohelistest köögiviljadest (kurgid, kapsas, suhkrupeedipähklid, rohelised paprikad, salat, redisuppid, artišokid, spinat, sorrel, oliivid jne).
Õhtusöögiks peaksite valmistama samalaadsetest köögiviljadest salati ja täitke see 1 tl. oliiviõlist.
Selle dieedi eeliseks on see, et kiudainete nälg on tõesti rõhutatud, pluss vitamiinid ja kasulikud mikroelemendid - seda ei saa ära võtta. Kuid iga päev sööb 400 kalorit, mis tähendab, et te ei katma keha enda päevaseid vajadusi - regenereerimise, hingamise, südamepekslemise, sünteesi protsesse - ja see on vähemalt umbes 800-900 kcal.
Meetod nr 2
Kuid nagu me oleme öelnud, on Borodinile kaalul palju saladusi ja kuulujutte. Mõned allikad viitavad asjaolule, et Xenia kaalus oma kolleegi ja nimmehe nõuannet kasutades - Ksenia Sobchak. Meetod seisneb kõigi kõrge kalorsusega, haruldaste ja nõrkade toitude piiramises ning ka igapäevastes õhupallides. Kõigi häälte arstid kordavad kõhupade sagedase kasutamise ohtu soolestiku ja mikrofloora peristalstiliseks, kuid asjaolu, et kaalu kaotamise ajal ei peita.
Kaalukaotuse pikkus
Ükskõik mis Borodino meetoditest eelistate, olete kindlasti huvitatud sellest, et Borodin kaotas kaalu. Vahepeal, kui Borodinit nägi täispikkuses ja tema välimust üldiselt õhuke kujul, kulus see kaks nädalat. Kuidas saate nii lühikese aja jooksul kaalust alla võtta - teha järeldusi ise.
Vahepeal ei vaidle Borodin isegi eitama, et ta ei võta jõusaali kaalu. Tal on lihtsalt kohutav ajapuudujääk ja spordialad eirab teledivies. Kõige juhtival viisil on ainus võimalus (ainult tema jaoks) kehakaalu langetamine ja normaalse kehakaalu säilitamine naljatult nimega karm klorofülli toitumine.