Ääre marjad on väljastpoolt sarnased väikeste ploomidega, kuid siin on nende maitseomadused oluliselt erinevad. Seetõttu on kibuvitsade viljad tihti ei toitu toorest, eelistades neid keedetud, keedised, kompotid, liköörid. Teravamarjade kasulikud omadused erinevad ka ploomide ravitavate omaduste poolest, mistõttu on teatud vitamiinide, mikroelementide ja muude ainete rühmad, mis on inimkehale kasulikud, unikaalne allikas.
Mis on omakorda kasulik?
Toitainete rikas koostise tõttu on okkade viljadel järgmised omadused:
- palavikuvastane;
- põletikuvastane;
- lahtistav;
- astringent;
- antibakteriaalne;
- diaphoretic;
- meeleheide
Ilmselt on puuvilja toimimise spekter piisavalt lai, nii et inimesel on kahtlusi kasulik. Selle kõlblikud omadused on hindamatuks mao ja soolte häireks: haavandiline koliit, düsenteeria, nakkushaigused. Ja põletikuvastased ravimid - suurendavad resistentsust ja parandavad organismi kaitsesüsteemide toimimist. Kuid hoolimata rikasest keemilisest koostisest on moorikaste puuviljade energiasisaldus 100 g kohta ainult 55 kcal.
Siin on vaid väike nimekiri faktidest, mis selgitavad, milline omakorda on inimkehale kasulik:
- Marja töötlemise tooted lõdvestuvad siseelundite siledad lihased ja suurendavad ka laevade läbilaskvust.
- Õunviljade mahl on efektiivne mitmesuguste nahahaiguste jaoks, mis on mõeldud vedelike, presside kujul. Kasutades seda sees aitab seedetrakti häired ja giardiaas.
- Uoraliste marjad võivad tõsta immuunsust, rikastada vitamiini koostist või korvata selle puudust.
- Alandav kolesterool ja suhkur veres võib süüa põõsas, nii toores kui ka töödeldud.
- Marja marjad on kasulikud eesnäärme adenoomiga meestel.
Vastunäidustused
On oluline meeles pidada, et värske kujul on vaja kasutada ainult õunvilja liha, kuna luud sisaldavad tugevat mürki. Marjapõõsaste säilitamist ei saa säilitada rohkem kui aasta, pärast seda perioodi võivad kõik kahjulikud ained toote sisse tuua.
Vastupandud viljapõõsad ja inimesed, kellel on kõrge maitsega happesus, samuti sellised haigused nagu gastriit ja haavand.
Vaatamata kõigile marjade kasulikele omadustele ei tööta põhimõte "rohkem, seda parem". Seetõttu ei tohiks te seda ravimit kuritarvitada, sellel võivad olla tagajärjed kõhuhäire kujul.