Viimastel aastatel on üsna populaarne biokefiari kasu, mille kahjustumine on sama, nagu kõik muud tooted. Sellisel juhul tuleks eristada tavalist jogurt või jogurtit biotist, millel on veidi erinev koostis.
Kuidas kasulik biokeffiri?
Biokefir on fermenteeritud piimatoode, mis sisaldab kasulikke bifidobaktereid. Samas tavalises kefiris ei ole nad. Sellise joogi kõlblikkusaeg ei tohi ületada rohkem kui 2-3 päeva ja seetõttu on see palju muudest piimatoodetest kõrgema hinnaga ja seda on raskem leida. Bioketofriini kasutamine on tohutu, kuna selle koostis avaldab kasulikku mõju kogu organismile. Näiteks aitab see:
- vähendada organismi allergilist reaktsiooni;
- taastab soole mikrofloora ja leevendab düsbiosi;
- vähendab kolesterooli ja takistab pahaloomuliste kasvajate arengut;
- tugevdab immuunsüsteemi;
- putrefaktiivsed protsessid kehas;
- normaliseerib maksa ja neerude tööd.
Pikaajalise antibiootikumi tarbimise ajal on see fermenteeritud piimatoote tarbimine, mis aitab vähendada nende negatiivset mõju inimesele ja kaitsta soolesid häirete eest. Kui te juua vähemalt klaasi bikefirist öösel, saate seeläbi parandada oma tervist. Sageli kasutatakse seda kosmeetikat näkide või juuste maskidena.
Biokefir kaalulangus
Biokefiini diureetilise toime tõttu soovitatakse seda kasutada inimestele, kes soovivad kaotada ülemääraseid kilo. Lisaks sisaldab jook kasulikke aineid, mis parandavad seedimist, täidavad keha mikroelementidega. Samas biokeffiril on väike kalorikogus ja selle abil moodustatakse erinevad toidud, mis ei kahjusta keha.
Kuid tuleb meeles pidada, et haavanditega, gastriidiga ja happesuse suurenemisega, söömine rohkem kui ühe klaasi selle joogiga võib teie tervist negatiivselt mõjutada. Seetõttu tuleb enne aktiivse kasutamise alustamist märkida, et bioketo fiiri kasulikkus ja kahjustused võivad jääda kõrvuti.