Mis puutub merisigade munade kahjustamisse ja kasu, siis kõigepealt peame silmas pidama nende säilimisaega, sest rikutud toode ei saa olla kasulik, olenemata sellest, mis see on. Munasid võib hoida temperatuuril, mis ei ületa +10 ° C, kuid mitte üle 6 kuu.
Merepiima munade eelised
On väga tähtis teada, mis on munade ja pärlkana, kuna hiljuti oli see toode väga levinud. Munad eristuvad, kui on olemas suur kogus vitamiini A, mis on vajalik nägemise jaoks. Selle toote allergeenide puudumise tõttu saavad neid kasutada mitte ainult täiskasvanud, vaid ka lapsed. Guinea kanu mune soovitatakse inimestele, kes põevad avitaminoosi ja aneemiat. On võimatu rääkimata merisigade madala kalorsusega (45 kcal) sisaldusest, mis tähendab, et neid saab söömiseks ilma kartmata rasvumise ja dieedi ajal.
Toode sisaldab D-vitamiini koostises, mis võimaldab minimeerida rahhiidi ja osteoporoosi tõenäosust. Mereveinis on ka E-vitamiin, mida peetakse ilu põhikomponendiks. See toode on rikas B-vitamiinidega, millel on positiivne mõju närvisüsteemi tööle, aidates vabaneda väsimusest ja unetusest. Paljude mineraalide hulgas on vaja eraldada rauda ja kaaliumi, mis on vajalikud
Teie dieedil peaks olema mune, kellel on probleeme seedetraktiga, kellel on silmahaigused, närvisüsteemi häired ja ainevahetusprotsessid. Sageli nõuavad arstid sellist toodet rinnaga toitvate naiste ja rasedate naiste tarbimiseks.
Vastunäidustused ja kahjustused
Inimese kehale kahjustatud merisituummul võib tuua ainult siis, kui nende komponentidele on individuaalne talumatus ja nagu eespool mainitud, munade aegumiskuupäeva lõppemine. Seda toodet ei tohi süüa isegi valkude seedimisega.